Frutas buenas para el crecimiento

Como todos sabemos, las frutas no sólo son nutritivas sino también buenas para adultos y bebés. Comer más ayudará a que los huesos y el cerebro de su bebé se desarrollen, no solo crecerá más, sino que también tendrá mayor inteligencia y buena salud. Pero hay muchas frutas en el mercado. ¿Cómo elegir? ¿Cuál es más adecuado para bebés? ¡Escuche a los expertos en crianza!

1. La fruta del dragón

La fruta del dragón es rica en vitaminas y ayuda a favorecer el desarrollo óseo del bebé. Comer más fruta del dragón ayudará a que su bebé crezca más.

2. Pierce

La pera es deliciosa y nutritiva. Comer más peras puede ayudar a los bebés a saciar su sed, humedecer sus pulmones y reducir el calor interno. Para los bebés que tosen con frecuencia, puede darles más peras, lo cual es muy beneficioso para aliviar la tos del bebé.

3. Ciruelas

Las ciruelas tienen muy buen valor nutricional. Los bebés que comen ciruelas pasas con regularidad pueden ayudar a fortalecer su condición física y su resistencia, haciéndolos menos propensos a enfermarse.

4. Apple Company

Las manzanas pueden mejorar la resistencia del organismo y prevenir enfermedades. ¡Si comes una manzana al día, tu bebé rara vez se enfermará! ,

Nota:

Aunque las frutas son ricas en nutrientes, todavía esperamos que todos elijan frutas de temporada para comer. Las frutas de temporada son más nutritivas y beneficiosas para los bebés.

Al comer frutas, asegúrese de lavarlas bien antes de dárselas a su bebé para evitar residuos de pesticidas que puedan afectar la salud de su bebé.

Aunque las frutas son ricas en nutrientes y tienen muchos beneficios, no conviene comer demasiadas de una vez, de lo contrario será demasiado tarde.

Después de ver esto, ¿sabes cómo elegir la fruta adecuada para tu bebé?