Cómo comer limón y cómo hacerlo

El limón más utilizado en la vida diaria es remojarlo en agua y beberlo. Beber miel puede hidratar los intestinos y perder peso. Es agrio y dulce, pero sigue siendo muy refrescante. De hecho, los limones también se utilizan en la cocina. Agregar jugo de limón a algunos platos hará que el sabor sea más delicioso, pero las personas con acidez estomacal y mala digestión deberían comer menos limón. Los limones contienen mucha vitamina C, pero no deben consumirse con el estómago vacío. No es correcto beber un vaso de agua con limón en ayunas por la mañana, ya que le hará daño al estómago. Sólo el limón es correcto.

La forma correcta de comer limones:

1. Lava los limones frescos y cómelos directamente.

2. Confitado. Lave y corte limones frescos, agregue 0,5 gatos de limones a 65,438 gatos de azúcar, déjelos en remojo en una olla de barro o una botella de vidrio durante 3 a 4 días y luego beba con agua hervida fría.

3.Beber. Ponga 2-3 rodajas de limón fresco en una taza de té y mézclelas con agua hirviendo para beberlo como té, que es refrescante y refrescante. Esta es una forma común de beber té de limón.

4. Las rodajas de limón son aptas para cualquier té de flores. Método de remojo: Cómo remojar las rodajas de limón y beberlas: prepare una cucharada pequeña de pétalos secos con una taza de agua hirviendo y cocine a fuego lento durante unos diez minutos; puede agregar azúcar moreno o miel para beber;

Tabúes del limón:

1. Los limones no se deben comer con leche. Porque el ácido de la fruta del limón coagulará la proteína de la leche, afectando la digestión y la absorción, lo que no es bueno para la salud.

2. El limón y el vinagre tienen una acidez elevada, por lo que no es aconsejable beber demasiado al mismo tiempo en ayunas, ya que de lo contrario te hará daño en el estómago fácilmente.

3. Los limones no se deben comer junto con zanahorias, porque las zanahorias contienen la enzima ácido ascórbico, que destruirá la vitamina C de los limones.

4. Los limones no se pueden comer con mariscos. Porque la vitamina C de los limones puede convertir el arsénico pentavalente contenido en los camarones en arsénico trivalente tóxico, que es el "arsénico" comúnmente utilizado para envenenar a las personas en los dramas tradicionales chinos. No hay ningún problema en tomar vitamina C de alimentos naturales, pero tenga cuidado de no tomar demasiadas tabletas de vitamina C en dosis altas sin permiso. Además, el metal se acumula fácilmente en las cabezas de los mariscos, así que trate de no comer camarones ni cabezas de pescado.

Cómo comer limones:

1. Bebida de miel de limón y crisantemo

Ingredientes: 4-5 crisantemos secos, 4 rodajas de limón, 5 cucharadas de miel, agua caliente 800ML (unas 2 tazas).

Práctica:

1. Lavar los crisantemos secos, ponerlos en una olla y echarles agua caliente. Remoje hasta que los crisantemos estén fragantes y el agua hirviendo se caliente. rodajas de limón.

2. Añade 4 rodajas de limón y 5 cucharadas de miel al té de manzanilla y revuelve uniformemente.

3. Coloca toda la taza de té de crisantemo, limón y miel en el refrigerador y agrega de 4 a 5 cubitos de hielo antes de beber.

2. Bebida de limón y rosas

Ingredientes: rosa, limón, miel.

Ejercicio:

1. Lavar las rosas con agua limpia, escurrir el agua y cortar los limones.

2. Ponga las rosas lavadas en la tetera, vierta 1000 ml de agua hirviendo, cocine a fuego lento durante tres minutos y agregue las rodajas de limón durante dos minutos.

En tercer lugar, pollo al limón

Ingredientes: 300 g de pechuga de pollo, 100 g de harina, 30 g de almidón seco fino, 250 g de limón fresco, 100 g de tomate, 500 g de rábano blanco, 4 cerezas con miel, jengibre verde cebolla, cilantro, 30 gramos de azúcar, sal de Sichuan, vino de cocina, levadura en polvo, pimienta, sopa fresca, etc.

Práctica:

1. Lavar la pechuga de pollo, cortarla en tiras de 8 cm de largo y 0,6 cm de sección, ponerlas en un bol, sazonar con sal de Sichuan y vino de cocción. , granos de pimienta de Sichuan y jengibre, condimento de cebolla; jugo de limón (medio); tome un bol y agregue la harina, el almidón seco fino, la sal de Sichuan, la pimienta, los huevos, la manteca de cerdo derretida, etc. Haz una pasta para usarla más adelante.

2. Cortar un gallo de un rábano y dejarlo cantar; lavar los limones y los tomates restantes y cortarlos en rodajas en forma de media luna.

3. Coge el disco 1, coloca la cabeza de gallo en un lado del disco y rodea el disco con limón, tomate, cilantro y cereza.

4. Enciende la olla. Cuando el aceite refinado esté 50% caliente, poner las tiras de pollo en la masa, rebozarlas uniformemente, ponerlas en la sartén y freírlas hasta que estén sólidas, sacarlas y apilarlas cuidadosamente en el medio del plato.

5. Pon la olla al fuego, agrega la sopa fresca, agrega sal de Sichuan, azúcar, jugo de limón, etc.

Llevar a ebullición, luego espesar la salsa con almidón húmedo y cocinar hasta que se reduzca el jugo. Viértala en un plato para salsa y sirva con pollo al limón.

Cuatro, ensalada de limón

Ingredientes: un limón, media zanahoria, media cebolla morada, un pepino, tres pimientos, 20 gramos de azúcar fina, aceite de oliva y sal marina.

Ejercicio:

1. Utilice una goma de borrar para limpiar la piel amarilla de la superficie del limón; ponga la cáscara de limón raspada en el azúcar, mezcle bien y reserve.

2. Cortar el limón pelado por la mitad con un cuchillo, exprimir el jugo de limón con una herramienta; verter el jugo de limón en la ralladura de azúcar, remover bien y reservar.

3. Lavar las verduras, escurrirlas y cortarlas en tiras finas; poner las tiras de verduras en un bol y verter un poco de aceite de oliva.

4. Revuelve con palillos para cubrir uniformemente cada verdura rallada con aceite de oliva; vierte el jugo de limón agridulce y mezcla bien, finalmente agrega un poco de sal marina al gusto.