¿Se pueden comer hongos y zanahorias juntos?
(1) El hongo negro tiene los efectos de nutrir el qi y los pulmones, fortalecer el cerebro y perder peso, enfriar la sangre y detener el sangrado, astringente los intestinos y activar la circulación sanguínea, fortalecer la voluntad y nutrir la piel.
(2) Las zanahorias pueden fortalecer el bazo y el estómago, eliminar la acumulación y mejorar la vista.
Comer hongos negros y zanahorias juntos tiene los efectos de nutrir el qi y los pulmones, fortalecer el cerebro y perder peso, enfriar la sangre y detener el sangrado, fruncir los intestinos y activar la circulación sanguínea, fortalecer el bazo y el estómago, dispersar estancamiento y mejora de la vista.
Cómo comer hongos negros y zanahoria juntos;
Hongos fritos con zanahorias
Ingredientes: 150 gramos de zanahorias, 150 gramos de hongos negros.
Accesorios: 20g de aceite vegetal, 2g de sal, 2g de pimienta de Jamaica, 2g de azúcar, 2g de esencia de pollo.
Proceso de elaboración:
1. Vierta el aceite en el wok y saltee las cebolletas picadas hasta que estén fragantes. Añade los trozos de champiñones remojados y los trozos de zanahoria y revuelve uniformemente.
2. Agregue la cantidad adecuada de sal, cinco especias en polvo, azúcar y esencia de pollo y revuelva uniformemente.
3. Saca la olla. Colócalo en un plato y sirve.
Efectos para el cuidado de la salud: nutrir el qi y los pulmones, fortalecer el cerebro y el estado físico, enfriar la sangre y detener el sangrado, astringir los intestinos y activar la circulación sanguínea, fortalecer el bazo y el estómago, dispersar el estancamiento y mejorar la vista.
Valor nutricional del hongo negro frito con zanahoria:
1. La zanahoria es de naturaleza dulce y neutra. Meridiano del riñón. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, eliminando la acumulación y mejorando la vista. ?
2. El hongo es de naturaleza suave y de sabor dulce. Regresa a los meridianos del estómago, los pulmones y el intestino grueso. Tiene los efectos de nutrir el qi y humedecer los pulmones, fortalecer el cerebro y perder peso, enfriar la sangre y detener el sangrado, astringente los intestinos y activar la circulación sanguínea, fortalecer el corazón y nutrir la piel. Trata principalmente la deficiencia de qi, la deficiencia de qi, la deficiencia de sangre, la deficiencia de pulmón... ayuda a regular los intestinos y el estómago. Es adecuado para pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y litiasis, especialmente para personas con deficiencia de hierro, mineros, trabajadores metalúrgicos, trabajadores textiles y barberos. Las personas con accidente cerebrovascular hemorrágico deben consumirlo con precaución. Las mujeres embarazadas no deben comer demasiado.