¿La papaya tiene un alto contenido de azúcar?
La papaya es conocida como el “Rey de todos los beneficios” y es la fruta más nutritiva. Es rico en papaína, quimosina, caroteno, etc. y contiene más de 17 tipos de aminoácidos y diversos nutrientes. Tiene el efecto de prevenir la hipertensión arterial, la nefritis, el estreñimiento y ayudar a la digestión.
Tiene el efecto de favorecer el metabolismo y antienvejecimiento. La enzima de papaya que contiene puede promover el metabolismo de la piel, ayudar a disolver el sebo y la cutina envejecida acumulada en los poros y hacer que la piel luzca brillante y fresca. El componente de kiwi que contiene es una sustancia química que tiene los efectos de proteger el hígado, reducir las enzimas, ser antiinflamatorio, antibacteriano y reducir los lípidos en sangre.
Datos ampliados
Tabúes de la papaya
1. Camarones
La papaya no se puede comer junto con camarones, de lo contrario provocará dolor abdominal. y mareos. Los camarones contienen un tipo de arsénico que es inofensivo para el cuerpo humano. Cuando se encuentra con la vitamina C de la papaya, se convierte en veneno.
2. Frituras
Después de comer frituras, muchas personas quieren comer fruta para aliviar la untuosidad y evitar el enfado. En este momento, debes tener cuidado. La papaya no se debe comer con alimentos fritos. Tendrá dolor de estómago y diarrea después de comerlo. Por tanto, no es recomendable comer papaya después de comer alimentos fritos.
3. Puerros
Los puerros son ricos en fibra, que puede favorecer la motilidad gastrointestinal, prevenir el estreñimiento, ayudar a desintoxicar y reducir la acumulación de grasa abdominal. Sin embargo, los puerros y la papaya son similares. Los puerros y la papaya son cálidos por naturaleza, por lo que comerlos juntos puede provocar fácilmente calor interno. Por eso, para evitar enfadarnos, lo mejor es no comer estos dos alimentos al mismo tiempo.
Enciclopedia Baidu - Papaya
People's Daily Online - ¿Qué no se puede comer con papaya? Valor nutricional de la papaya