¿Puedo comer pomelo durante la menstruación?

Puedes comer pomelo durante tu período menstrual, pero no puedes comer demasiado de una vez. Si tienes mala salud y tienes menstruaciones irregulares, lo mejor es no comerlo.

El pomelo es una fruta fría. Comerlo durante la menstruación puede afectar la circulación de la sangre pélvica, provocando obstrucción de la circulación sanguínea menstrual y estasis del qi y la sangre, reduciendo así la descarga de sangre menstrual, provocando dismenorrea o leve. flujo menstrual, y también aumentará la frialdad en el cuerpo y debilitará los períodos menstruales de las mujeres, lo que también provocará menstruaciones irregulares a largo plazo en las mujeres.

Los vasos sanguíneos de la cavidad pélvica de las mujeres durante la menstruación están en estado de expansión y no es adecuado que sean estimulados por el frío, de lo contrario los vasos sanguíneos se contraerán. La toronja es una fruta fría, que. Tiene un gran impacto en personas con menstruación ligera y también puede provocar un flujo menstrual irregular o empeorar los cólicos menstruales.

La medicina tradicional china cree que la pulpa del pomelo es de naturaleza fría, de sabor agridulce y tiene las funciones de aliviar la tos y el asma, eliminar el calor y reducir la flema, y ​​fortalecer el bazo y la digestión. Comer pomelo con moderación es bueno para el cuerpo y tiene los efectos de embellecer la piel, nutrir la sangre y reponer el qi. La toronja es de naturaleza fría. Las personas con deficiencia del bazo y diarrea tendrán diarrea después de comerla. Por lo tanto, las personas con deficiencia del bazo y diarrea no deben comer más. Por lo tanto, cuando llegue la menstruación, trate de no comer pomelo, o cómalo con moderación. Debes comer más alimentos calientes para favorecer el sangrado menstrual y evitar los alimentos picantes, crudos y fríos.