"Compendio de Materia Médica" analiza la eficacia del té
1. Refrescante: la cafeína en el té puede estimular el sistema nervioso central, mejorar la capacidad cerebral, mejorar el estado de alerta y llenar a las personas de energía.
2. Digestión y fortalecimiento del estómago: El ácido tánico y la cafeína del té pueden favorecer la digestión, aumentar la secreción de jugos gástricos y facilitar la digestión.
3. Elimina el calor y desintoxica: El té tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, lo que puede eliminar las toxinas del cuerpo y aliviar los síntomas de la fiebre.
4. Celulitis y pérdida de peso: La cafeína y los polifenoles del té pueden favorecer el catabolismo de las grasas y ayudar a perder peso.
5. Sedación y tranquilidad: La teanina del té puede calmar y tranquilizar la mente, lo que resulta beneficioso para mejorar la calidad del sueño.
6. Prevenir el cáncer: El té contiene una variedad de ingredientes saludables, como polifenoles del té, vitaminas, etc., y sus efectos antioxidantes y anticancerígenos han llamado mucho la atención.
En definitiva, el té, como bebida saludable, tiene muchas funciones, especialmente la de cuidado de la salud y prevención del cáncer.