Cómo hacer té negro con limón

El té negro agridulce de limón y el té negro suave constituyen un tipo de té gourmet diferente. Si bien se disfruta de la dulzura del té negro con limón, también tiene buenos efectos para el cuidado de la salud. Hoy te voy a enseñar a hacer un delicioso té negro con limón. Echemos un vistazo a los siguientes métodos. Bienvenido a la colección.

Cómo hacer té negro con limón 1. Ve a una tienda de té con leche. La mayoría de la gente prefiere tés para calmar la sed, como los tés de frutas. Aquí le mostramos cómo preparar el mismo té negro con limón que en la tienda de té con leche de su casa. El limón contiene nutrientes como vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C. También es rico en ácidos orgánicos y ácido cítrico. El limón es un alimento altamente alcalino con fuertes efectos antioxidantes. Es muy eficaz para favorecer el metabolismo de la piel, retrasar el envejecimiento e inhibir la pigmentación.

Tiempo de preparación: 10 minutos

Dificultad: Fácil

Sabor: Refrescante

Categoría: Bebidas

Básico comida :Limón, té negro, miel.

Pasos:

1. Remojar las bolsitas de té negro en agua caliente.

2. Cortar los limones.

3. de azúcar o miel;

4. Sólo ponle unas rodajas de limón.

Receta de té negro con limón 2 1. Espuma de té negro con limón

Materias primas:

Té negro básico 350 ml de jugo de limón 1 disco de limón; de hielo

Práctica:

1. Tome una taza terminada y ponga en ella una cantidad adecuada de cubitos de hielo para su uso posterior.

2. Añade cubitos de hielo al vaso hasta llenarlo.

3. Añade jugo de limón y miel a la taza del ejercicio 2.

4. Vierte el té negro básico hasta completar 9 minutos.

5. Cierra la tapa, agita bien, vierte en la taza terminada y añade un plato de limón para decorar.

2. Té negro caliente

1. Se preparan 400 ml de jugo de té negro utilizando el método de preparación de té negro caliente.

2. Divida el jugo del té en dos tazas, agregue 15 g de azúcar y 1 rodaja de limón a cada taza y revuelva uniformemente.

Características del producto: El jugo del té es rojizo, claro, dulce y ligeramente ácido, y muy refrescante.

El té negro al limón tiene la ligera acidez del limón y la suavidad del té negro.

Beneficios y funciones del té negro con limón

El limón es de naturaleza neutra, de sabor amargo y no tóxico. Tiene las funciones de calmar la sed y favorecer los fluidos corporales, disipando el calor. y previene el aborto espontáneo, resuelve la flema y alivia la tos, fortalece el estómago y el bazo y alivia el efecto bactericida. Comer fruta de limón o beber jugo de limón puede disolver los alimentos, aliviar la resaca y desintoxicar, lo que es de gran beneficio para la salud humana.

El té negro es rico en flavonoides, que tiene efectos antiacidificantes y puede prevenir eficazmente la aparición de infarto de miocardio. Es más eficaz que el ajo, el brócoli, la zanahoria y el repollo. Entre ellos, los flavonoides también tienen el efecto de matar las bacterias venenosas de los alimentos y reducir la infectividad de los virus de la influenza. Hacer gárgaras con té negro puede aliviar el dolor de garganta.

El té negro con limón tiene el refrescante sabor verde amargo del limón y el suave dulzor del té negro. El jugo de té negro de limón es claro y ligeramente rojo, agridulce, y tiene el efecto de fortalecer el estómago y ayudar a la digestión, siendo especialmente indicado para beber después de las comidas. Además, beber regularmente té negro con limón tiene las ventajas y características de hidratar la piel, ayudar a blanquearla y favorecer la circulación sanguínea. El té negro con limón ligeramente puro también puede activar las células de forma eficaz.

Los limones son ricos en vitaminas y tienen ciertos efectos auxiliares al elevar la presión arterial, calmar los nervios, ayudar a la digestión y descomponer las toxinas del organismo. El citrato del jugo de limón puede prevenir los cálculos renales. Beber jugo de limón con regularidad también puede blanquear los dientes y ayudar a la digestión. Cuando hace calor, tiene las funciones de producir fluidos corporales, calmar la sed y aliviar el calor.

Los beneficios de beber té negro con limón con regularidad. Una nueva investigación científica británica descubrió que las mujeres pueden prevenir el cáncer de ovario mejorando su dieta, especialmente bebiendo dos tazas de té negro con limón al día.

Dos tazas de té negro con limón al día pueden reducir el riesgo de cáncer de ovario en un 30%. Este estudio vuelve a destacar varios alimentos con efectos anticancerígenos, especialmente aquellos ricos en flavonoles y flavanonas. Estos ingredientes protegen contra los radicales libres que dañan las células y mejoran la inmunidad.

Los investigadores están especialmente interesados ​​en alimentos y bebidas ricos en flavonoles, como el té negro, el vino tinto, las manzanas y las uvas, mientras que los cítricos y los zumos son ricos en flavanonas. Los resultados sugieren que consumir estos dos antioxidantes puede reducir el riesgo de cáncer de ovario. Las mujeres que beben dos tazas de té negro con limón al día tienen un 30% menos de riesgo de sufrir cáncer de ovario.

El informe señala que la mayoría de los cánceres se atribuyen a factores ambientales, por lo que mejorar la dieta puede desempeñar un papel protector.

Para obtener suficientes antioxidantes, las frutas y verduras son esenciales, y los cereales absorben fibra. Algunos condimentos utilizados en los platos, el ajo y la cebolla, también son fundamentales, porque estos alimentos tienen efectos anticancerígenos. Por tanto, se debe limitar la ingesta de azúcar, grasas y proteínas animales.