¿Cuáles son las funciones y funciones de los piñones?

Mejora la función cardíaca, protege los ojos y retrasa el envejecimiento de la piel.

Introducción a los piñones

Los piñones son piñas y son los frutos de las plantas Pináceas. Cuando está maduro, tiene semillas en su interior. Los piñones son frutos secos habituales en nuestra vida diaria. Las piñas parecen agujas. Aproximadamente de 6 a 10 cm de largo y 3 cm de ancho. El cuerpo es como escamas de pez, con colores que van del blanco al negro. Los pinos están ampliamente distribuidos en China, como el pino coreano, Pinus tabulaeformis y Pinus sylvestris en el noreste de China. Pino de Mongolia en el noroeste de China del norte, pino de Huashan en el suroeste de China, pino de Masson en el centro de China, pino de Yunnan y pino de Simao en Sichuan y Yunnan.

Efectos y funciones

1. Mejora la función cardíaca: los piñones tienen efectos cardiotónicos evidentes, pueden complementar una gran cantidad de ácidos grasos insaturados para el cuerpo humano, mantener la salud cardiovascular humana y también hace que el corazón absorba abundante oligoelemento potasio, que puede mejorar la función cardíaca, prevenir el deterioro de la función cardíaca y tiene un muy buen efecto preventivo sobre enfermedades comunes como la arritmia, la isquemia miocárdica y el infarto de miocardio.

3. Retrasar el envejecimiento de la piel: Los piñones no sólo contienen vitamina E, sino que también contienen ingredientes antioxidantes como el oligoelemento selenio. Estas sustancias mantienen la integridad de las células de la piel humana y previenen la pérdida de humedad. El consumo regular de piñones también puede mejorar la capacidad de la piel para resistir los rayos UV. Pueden mejorar la elasticidad de la piel, retrasar el envejecimiento de la piel y tener efectos cosméticos particularmente buenos cuando se consumen regularmente. Los piñones también pueden prevenir la deposición de grasa en el cuerpo humano y acelerar la descomposición y el metabolismo de la grasa humana. El consumo regular también es beneficioso para la pérdida de peso.

Apto para población general

Apto para población general.

Contraindicaciones

Pacientes con diarrea y exceso de flemas.

No apto para comer juntos

2. Soja: Comer piñones con soja dificultará la absorción de proteínas y provocará náuseas y vómitos.

Cómo comer piñones

Gachas de piñones