Cómo conservar pepinos de mar frescos muertos
Blanquee los pepinos de mar en agua hirviendo, colóquelos uniformemente en el plato congelador y distribuya la sopa en la olla uniformemente sobre el plato congelador. Estas sopas tienen un alto valor nutricional, así que no las tire. . Luego coloque la bandeja congeladora en el refrigerador para que se congele. Si quieres comerlo sácalo y descongélalo en cualquier momento.
Si es pepino de mar salado, a temperatura ambiente no se estropeará durante tres meses. Siempre que no contenga conservantes (excepto sal), se puede conservar a temperatura ambiente durante medio mes. Si desea conservarlo durante mucho tiempo, es mejor conservarlo a 0 grados - menos 5 grados. Estará bien durante 12 meses.
Información ampliada:
Beneficios de comer pepinos de mar en invierno
Prolonga el envejecimiento, elimina la fatiga, mejora la inmunidad y potencia la capacidad de resistir enfermedades. son ricos en proteínas y minerales. Hay más de 50 sustancias activas preciosas naturales, como sustancias y vitaminas, entre las que se encuentran los mucopolisacáridos ácidos y la condroitina, que pueden reducir significativamente la cantidad de lipofuscina y prolina de la piel en el tejido cardíaco, desempeñando un papel en el retraso del envejecimiento.
Los 18 tipos de aminoácidos contenidos en los pepinos de mar pueden mejorar la función metabólica de los tejidos y mejorar la vitalidad de las células del cuerpo, lo cual es adecuado para adolescentes en crecimiento. El pepino de mar puede regular el equilibrio hídrico del cuerpo y es adecuado para mujeres con piernas y pies hinchados durante el embarazo.
El pepino de mar puede eliminar la fatiga, mejorar la inmunidad humana y mejorar la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades. Por lo tanto, es muy adecuado para mujeres y hombres de mediana edad que suelen estar fatigados, así como para personas mayores y personas mayores. niños propensos a resfriarse y personas débiles.
Cómo comer pepino de mar: Guise el pepino de mar con pollo y cerdo antes de cocinarlo. Esto no solo hará que el pepino de mar tenga un sabor delicioso, sino que también permitirá que los nutrientes del pollo y el cerdo penetren en el mar. pepino, aumentando su efecto tónico. Además, es mejor comer pepinos de mar guisados. Esto permite que la proteína se hidrolice completamente y facilita la absorción por parte del cuerpo.
Referencia: People's Daily Online - Comer pepinos de mar de forma saludable en invierno puede nutrirte eficazmente