¿Qué es un estilo de vida minimalista?
El minimalismo se trata de mejorar tu vida eliminando cosas de tu vida para reducir aquellas que claramente hacen más daño que bien. ¡Las siguientes seis ideas minimalistas pueden inspirarte!
1. Requisitos mínimos
Comprende tus verdaderos deseos, no te dejes afectar por tendencias externas, no obedezcas ciegamente y no sigas la tendencia.
Centra toda tu energía en deseos correctos y efectivos, como mantenerse saludable, cuidar de tu familia, cuidar de tus amigos y perseguir la buena alimentación.
2. Espiritualidad mínima
Comprende, elige y concéntrate en 1-3 actividades espirituales que realmente quieras realizar, como pintura, caligrafía, pesca y baile. Luego, aprenda completamente a mejorar sus habilidades y no pierda su tiempo y energía a ciegas.
3. Minimalismo material
Tira, regala, vende o dona elementos de tu hogar que no hayan sido utilizados en más de un año. Por ejemplo, revistas y libros que ha leído, ropa que ya no usa, diversos obsequios o adornos que recibió anteriormente.
Despeja tus deseos y necesidades y no compres artículos innecesarios. Tenga lo necesario, compre lo mejor y aprovéchelo al máximo.
Sin acaparamiento, sin gangas, sin productos defectuosos. Utilice bolsas de tela en lugar de bolsas de plástico y papel.
Utiliza un buen bolígrafo, no una montaña de bolígrafos de gel.
Usa vasos de porcelana y acero en lugar de vasos de papel. Consolidar y simplificar líneas eléctricas y equipos de carga.
No compres productos electrónicos repetidamente.
Agiliza tu armario y lleva sólo “papel moneda”.
4. Información mínima
Simplifica las fuentes de entrada de información y reduce el uso de redes sociales y mensajería instantánea. Consulta menos Weibo y Moments.
Aléjate de Internet y del teléfono móvil periódicamente para evitar el acoso informativo. No prestes atención a noticias de entretenimiento y sociales que no tienen nada que ver contigo.
5. Minimalismo en la Expresión
Escribe y habla de la forma más sencilla, directa y clara posible. Especialmente los amigos de mediana edad y mayores son propensos a regañar y hablar mucho. En este momento, es aún más importante reducir la expresión, dejar de decir tonterías y dejar de entrometerse en cosas que no deberías.
6. La vida es minimalista
Vive despacio, no realices actividades sociales ineficaces y sigue haciendo ejercicio.
La vestimenta debe ser sencilla y no llamativa, pero sí limpia y cómoda.
Coma menos alimentos que contengan aditivos, beba agua corriente y zumos de frutas puros, y evite las bebidas carbonatadas y los zumos de frutas que añaden muchos químicos.
Creo que después de leer estos seis puntos entenderás que a medida que quitas más y más cosas de tu vida y guardas cada vez menos cosas, serás cada vez más consciente de lo que realmente te importa. acerca de.
Cuando descubres lo que es verdaderamente importante en la vida, vives una vida cómoda.