¿El durian contiene niveles altos de azúcar? ¿Pueden comerlo las personas con diabetes y niveles altos de azúcar en la sangre?
El durián tiene un contenido muy alto de azúcar y es una fruta con un índice glucémico alto, con un contenido de azúcar de alrededor del 13%. Comer durian te hará ganar peso porque el durian tiene un alto valor nutricional. Además del alto contenido de azúcar, también contiene una gran cantidad de almidón, azúcar y proteínas. Los pacientes diabéticos no deben comer durian porque el durian contiene una gran cantidad de azúcar. Los pacientes diabéticos tendrán un rápido aumento de azúcar en la sangre después de comer durian.
El durián tiene un dulzor relativamente alto, un alto contenido calórico y un valor nutricional muy rico. Cada 100 gramos de durián tiene 147 kcal. Si consume demasiado, generará un exceso de calorías, aumentará la concentración de azúcar en la sangre y puede causar otras complicaciones.
¿Es el durian una fruta con alto contenido de azúcar?
El durian tiene un contenido de azúcar muy alto y es una fruta con un índice glucémico alto. El contenido de azúcar es aproximadamente del 13 %, así que come durian. Sí, ganarás peso porque el valor nutricional del durian es relativamente alto.
Además del alto contenido en azúcar, también contiene una gran cantidad de almidón, azúcar, proteínas, y también contiene una variedad de vitaminas, grasas, calcio, hierro, fósforo y otros nutrientes
Los pacientes con diabetes no deben comer durian porque el durian contiene mucha azúcar. Comer durian provocará un rápido aumento del azúcar en la sangre en los pacientes diabéticos, lo que no favorece el control del azúcar en la sangre y puede agravar la condición de la diabetes.
¿Quién no es apto para comer durian?
Las personas con diabetes y pérdida de peso no son aptas para comerlo, de lo contrario fácilmente provocará un aumento del azúcar en la sangre y agravará también la obesidad. Contiene colesterol relativamente alto, por lo que las personas que lo padecen tampoco son adecuadas para personas con hipercolesterolemia.
Además, el durián es una fruta picante. Las personas con constitución caliente y aquellas que padecen resfriados, tos, dolor de garganta o alergias traqueales no son aptas para comer durián.