¿Cuáles son las funciones y funciones del fruto del níspero?
¿Cuáles son la eficacia y funciones del fruto del níspero?
¿Cuáles son la eficacia y funciones del fruto del níspero? En la vida diaria, el fruto del níspero es una fruta muy común para algunas personas. A quienes les gusta comer níspero, porque el níspero tiene muchas funciones y efectos en el cuerpo humano. A continuación, compartiré las funciones y efectos del níspero. ¿Cuáles son la eficacia y las funciones de la fruta del níspero? 1
Se dice que el níspero se produjo por primera vez en Jiajiang, Sichuan, durante la dinastía Tang, el área de producción se expandió gradualmente hacia el norte. y al sur del río Yangtze. Hoy en día, el níspero se cultiva en Gansu, Gansu y se cultiva ampliamente en Shaanxi, Henan, Jiangsu, Anhui, Zhejiang, Jiangxi, Hubei, Hunan, Sichuan, Yunnan, Guizhou, Guangxi, Guangdong, Fujian. Taiwán y otros lugares, mientras que todavía existen nísperos silvestres en Sichuan y Hubei.
A diferencia de la mayoría de árboles frutales, el níspero florece en otoño o principios de invierno, y sus frutos maduran desde primavera hasta principios de verano, antes que otras frutas.
Cada 100 gramos de pulpa de níspero contienen los siguientes nutrientes:
Calorías (kcal) 41,00
Equivalente de retinol (g) 117,00
Hidratos de carbono (g) 8,50
Vitamina C (g) 8,00
Vitamina B1 (g) 0,01
Vitaminas B2 (gramos) 0,03
Proteínas (gramos) 0,80
Celulosa (gramos) 0,80
Grasas (gramos) 0,20
Ácido del tabaco (g) 0,3
Calcio (g) 17,00
Hierro (g) 1,10
Sodio (mg) 2,50
p>
Potasio (mg) 75,60
La pulpa de níspero es rica en diversos nutrientes y vitaminas, además de calcio, hierro y otros oligoelementos. La fruta del níspero tiene pulpa de múltiples núcleos y menos núcleo. La piel es de color rojo anaranjado y la pulpa es suave, jugosa, agridulce y tiene un sabor único. La medicina tradicional china cree que el níspero tiene el efecto de eliminar el calor y humedecer. los pulmones y fortaleciendo el bazo y el estómago.
La fruta de níspero tiene el efecto de promover la digestión
Los ácidos orgánicos contenidos en el níspero pueden afectar la excreción de jugos digestivos, aumentar el apetito y ayudar a la digestión. Comer fruta de níspero puede ayudar a producir líquido. Sacia la sed y abre el apetito. Fortalece el bazo.
El fruto del níspero tiene el efecto de humedecer los pulmones.
La amígdala contenida en el fruto del níspero tiene el efecto de humedecer los pulmones, eliminando las flemas y aliviando la tos.
El fruto del níspero tiene el efecto de proteger la vista.
El fruto del níspero es rico en equivalentes de retinol, lo que ayuda a inhibir la pérdida de visión y proteger la visión para prevenir la ceguera nocturna.
La fruta del níspero tiene el efecto de nutrir la piel.
La rica vitamina B del níspero puede ayudar a nutrir la piel, hacerla tierna y elástica y retrasar el envejecimiento.
La fruta del níspero tiene efecto antivómitos
La fruta del níspero puede regular la secreción de ácido gástrico, calmar el estómago y aliviar los síntomas de náuseas, vómitos y reflujo ácido. Es muy adecuado para el pecho. opresión, náuseas y náuseas matutinas. Las mujeres lo comen.
La fruta de níspero tiene el efecto de combatir los virus.
La fruta de níspero puede inhibir eficazmente la actividad de los virus de la influenza en el cuerpo humano. Después del consumo, puede reducirla. La incidencia de los resfriados populares.
La fruta del níspero tiene el efecto de ayudar a perder peso.
El níspero es rico en nutrientes y además contiene mucha fibra cruda y minerales, lo que ayuda a mantener una buena figura. Cuáles son las funciones y funciones del níspero 2
Cuáles son las funciones y funciones del níspero seco
Prevención de la gripe
El fruto seco del níspero es rico en vitamina C y algunos compuestos fenólicos, estas sustancias tienen cierto valor medicinal y pueden mejorar las capacidades antiinflamatorias y antivirales del cuerpo. Puede evitar que los virus de la influenza causen daño a las células humanas. Durante la temporada de influenza alta, las personas usan productos secos. nísperos Beber fruta remojada en agua puede prevenir la aparición de gripe.
Armoniza el estómago y alivia los vómitos
El fruto seco del níspero es de naturaleza fría y tiene un sabor ligeramente amargo. Puede reducir el qi y reducir el qi, y también puede calmar el estómago y aliviar. Vómitos En general, las personas pueden tener problemas con el bazo y el estómago. Puede usarlo para hervir agua y beberlo cuando tenga síntomas graves como calor estomacal, náuseas y vómitos. Puede aliviar rápidamente los síntomas de malestar del cuerpo humano. También puede aliviar la insuficiencia del bazo y el estómago y mejorar la digestión gastrointestinal. Es muy activo para mantener la salud del sistema digestivo humano.
Promueve la secreción de leche
El níspero seco tiene un cierto efecto regulador sobre el sistema endocrino humano. Puede prevenir todos los trastornos de excreción, y aquellas mujeres que han dado a luz tendrán leche posparto insuficiente. O cuando hay síntomas adversos como falta de leche después del parto, también puedes usar frutos secos y manitas de cerdo para hacer sopa y beberlos después de tomarlos, pueden aumentar significativamente la cantidad de secreción de leche y mejorar significativamente la calidad de la leche. y promover el desarrollo saludable de los bebés.
Hidratar los pulmones y aliviar la tos
Humectar los pulmones y aliviar la tos es la función más importante de los frutos secos de níspero. Cuando sea necesario, las personas pueden combinar frutos secos de níspero y hojas secas de níspero. y agregarlo después de la decocción en agua limpia y tomarlo, puede aliviar la inflamación pulmonar, aliviar el calor y la sequedad de los pulmones y aliviar rápidamente los síntomas de tos, asma y flema excesiva en humanos. El níspero seco también puede eliminar el calor, desintoxicar, reducir la inflamación y matar las bacterias. Su uso regular empapado en agua puede prevenir diversos síntomas de malestar como ronquera y dolor de garganta.