¿Puedes comer la escarcha de los caquis? ¿Qué valor nutricional tiene?
La escarcha del caqui es comestible. Es el azúcar que contiene el propio caqui. Contiene glucosa, fructosa, celulosa, pectina y otros nutrientes.
Durante el procesamiento de los caquis, aparecerá una capa de escarcha blanca en la superficie. Este material es comestible, porque la escarcha blanca es el azúcar contenido en el propio caqui, y su pulpa seguirá la humedad. La glucosa y la fructosa del interior se condensarán en su superficie, formando la escarcha blanca que la gente ve. Cuando las frutas como los caquis maduran naturalmente y se deshidratan, aparecerá una capa de escarcha en la superficie. Esta capa de escarcha también se llama escarcha de azúcar y es una sustancia comestible.
Los caquis también son ricos en sacarosa, azúcar y caroteno. También contienen citrulina, vitamina C, caroteno y otros nutrientes que son beneficiosos para el cuerpo humano y se absorben rápidamente. Las personas que comen de 1 a 2 caquis al día pueden satisfacer las necesidades de azúcar y vitaminas del cuerpo durante el metabolismo normal. Puede acelerar el metabolismo del cuerpo y mejorar las funciones de múltiples órganos del cuerpo.
¿Qué sustancia de los caquis se puede convertir en energía después de ingresar al cuerpo humano? Después de ser absorbida por el cuerpo humano junto con diversas sustancias como la glucosa y la fructosa, puede promover la recuperación física, aliviar la fatiga humana y También fortalece el cuerpo humano. Además, este alimento también es rico en el oligoelemento yodo, que es una sustancia importante para mantener el funcionamiento normal de la glándula tiroides humana. El consumo regular de caquis puede evitar que el cuerpo humano desarrolle un agrandamiento de la tiroides. a la deficiencia de yodo.
Los caquis también son ricos en fibra soluble en agua y fibra dietética. Después de ser absorbidos por el cuerpo humano, pueden aumentar la sensación de protección del cuerpo y lubricar los intestinos, lo que puede aliviar el estreñimiento. papel, por lo que quienes sufren de estreñimiento habitual y quienes sufren de estreñimiento frecuente pueden comer algunos caquis. El contenido de vitamina A en los caquis también es relativamente alto. Esta sustancia puede mantener la salud de los ojos humanos y aliviar la fatiga ocular. Puede prevenir la ceguera nocturna y la pérdida de la visión humana, lo que tiene beneficios obvios para mantener la salud ocular.