Cómo hacer sopa de papaya, ñame y costillas de cerdo

Lo principal es evitar comer cosas duras y ácidas que irriten el estómago y los intestinos, y comer más cosas que sean fáciles de digerir y absorber, como gachas o pastas. La papilla de mijo es más nutritiva para el estómago. Además, alimentos como las semillas de loto, los dátiles y el ñame también son beneficiosos para el bazo y el estómago. Además de la terapia dietética, también son importantes los hábitos alimentarios diarios. Evite los alimentos picantes y grasosos y lleve una dieta ligera. Espinacas, raíz de loto, arroz salvaje, tomate, zanahoria, huevo, manzana, leche, uva, semilla de loto, mora, almeja, ganso, arenque, carpa cruciana, carpa plateada, harina de cebada.

Utilice sopa de costillas de cerdo con ñame para blanquear las costillas y quitar la espuma de sangre, vierta una cantidad adecuada de agua en la olla a presión, agregue rodajas de jengibre y las costillas blanqueadas y presione durante 15 o 20 minutos, agregue ñame, espolvorea un poco de sal, espera hasta que se apague la olla, abre la válvula, abre la tapa, espolvorea un poco de cebolla verde picada o cilantro y ya está listo para servir. El ñame es el primer alimento que nutre el bazo y el estómago. Los ñames tienen un alto contenido nutricional, mejoran la condición física, mejoran la inmunidad, son fáciles de digerir y tienen buen sabor. Básicamente cualquier comida es deliciosa. El ñame Tiegun es el primer ñame y tiene un alto valor comestible. Hay ñame (frito), semillas de coix, lentejas blancas (fritas), malta de espino (carbonizada), semillas de rábano (fritas), etc.

Si quieres nutrir tu estómago, las gachas de avena son el mejor alimento fácil de digerir y con efectos para el cuidado de la salud. Las gachas de mijo y las gachas de los ocho tesoros son las más adecuadas para las personas que necesitan nutrir su estómago. Contiene muchos ingredientes que abruman nuestro bazo y estómago, por lo que las enfermedades del bazo y el estómago tienden a rejuvenecer cada vez más. En cuanto a nutrir el bazo y el estómago, primero se deben realizar tres comidas a intervalos regulares y está prohibido comer en exceso si se trata de alimentos que nutren el estómago, las gachas de avena son similares a las gachas de mijo, las gachas de arroz y las gachas de azufaifa incluyen verduras verdes; y berenjenas; tienen un buen efecto protector sobre el estómago.

Echar una cantidad adecuada de agua en la cazuela, llevar a ebullición con las rodajas de jengibre, la piel de mandarina y los dátiles confitados. Introducir la panceta de cerdo en la cacerola durante 45 minutos y luego echar la papaya en la cazuela. olla durante 45 minutos. Puedes añadir una cantidad adecuada de sal al beber. Incluya tomates, Hericium, champiñones, habas, ñame, lentejas, batatas, semillas de loto, rábanos, raíz de loto, jengibre, calabaza, malanga, hongos blancos y, finalmente, frutas como manzanas y naranjas.