El cuerpo humano es extremadamente frío, especialmente en invierno. Mis manos y pies nunca han estado calientes... ¿Qué alimentos y frutas no se pueden comer (fríos)? ¿Qué preferirías comer?

En general, la dieta de las personas consiste en evitar el consumo de alimentos crudos y fríos. La mayoría de las frutas están frías. Las personas con constitución débil y fría deben prestar especial atención al consumo de alimentos crudos y fríos. El bazo gobierna la sangre, la transporta y la transforma, y ​​es la base de las enfermedades adquiridas. Al bazo le gusta la sequedad y odia la humedad. Le teme a los alimentos crudos, al frío y a la saciedad.

Entre las frutas, no se deben consumir longan, azufaifo, lichi, melocotón y otras frutas. Además, la lechuga, el pescado crudo, la carne cruda, los huevos crudos, el agua mineral y el agua purificada (excepto el agua destilada) están crudos y fríos y no se pueden comer.

No tienes que preocuparte por la deficiencia de vitaminas incluso si no comes fruta. Las semillas (arroz…) que comemos cada día contienen diversos elementos.