¿Qué alimentos pueden proteger contra la radiación eléctrica?

1. Alimentos ricos en colágeno y sustancias elásticas. Los representantes de esta categoría incluyen algas marinas, pepinos de mar, pieles de animales, médula ósea, etc. Debido a que el colágeno de los alimentos tiene un efecto de adhesión, puede adherirse a sustancias radiactivas en el cuerpo y excretarlas fuera del cuerpo, y el animal La piel contiene El material elástico también tiene la función de reparar la piel dañada.

2. Alimentos ricos en principios activos antioxidantes. Las verduras crucíferas como la colza, las verduras, la mostaza, el repollo y el rábano no sólo son platos deliciosos y comunes en las mesas de las personas, sino que también tienen la función de prevenir los daños por radiación. Las verduras frescas son "limpiadores" del cuerpo humano. El secreto es que las verduras tienen un "arma secreta": componentes alcalinos que pueden alcalinizar la sangre, disolver las toxinas depositadas en las células y excretarlas con la orina.

3. Alimentos con función desintoxicante. Por ejemplo, sangre de cerdo, hongo negro, etc. La sangre de cerdo es rica en proteínas plasmáticas. Una vez que las enzimas digestivas descomponen las proteínas plasmáticas, pueden reaccionar con el polvo y las partículas metálicas nocivas que contienen radiación que ingresan al cuerpo humano, convirtiéndose en nuevas sustancias que son difíciles de disolver y precipitar, y luego se excretan. del cuerpo. La mayor ventaja del hongo negro es que puede ayudar a excretar sustancias de celulosa, lo que dificulta que estas fibras dañinas se establezcan en el cuerpo. Este tipo de alimentos pueden ayudarnos a expulsar sustancias nocivas del organismo y no dejar espacio para que las sustancias radiactivas se afiancen.

4. Alimentos que mejoran la vista. Este tipo de comida está dirigida principalmente a trabajadores administrativos urbanos, estudiantes y otras personas que trabajan en computadoras durante mucho tiempo. Las computadoras son muy dañinas para la vista. Las personas que las usan con frecuencia deberían comer más alimentos que mejoren la vista, como la baya de goji, el crisantemo y las semillas de casia. Beber té de crisantemo con regularidad también puede tener el efecto de aclarar la mente y mejorar la vista. Lycium barbarum limpia el hígado y mejora la vista, y también es de gran beneficio para proteger la vista. Beber té puede prevenir la pérdida de la visión y restaurarla. En general, se cree internacionalmente que beber té tiene efectos antirradiación y puede reducir los riesgos de radiación de los rayos X de las pantallas fluorescentes de las computadoras. Los polifenoles del té (50%), lipopolisacáridos y otros ingredientes ricos en el té pueden absorber y capturar sustancias radiactivas y combinarse con ellas para ser eliminadas del organismo.

5. Mantener el equilibrio nutricional en el organismo. Los estudios han demostrado que las deficiencias de ácidos grasos esenciales, vitaminas A, K, E y B pueden reducir la tolerancia del cuerpo a la radiación y deben suministrarse adecuadamente en la dieta. Simplemente agregando cualquiera de estas vitaminas no se logrará el efecto nutricional esperado. Es especialmente importante el equilibrio nutricional de los minerales. La concentración de potasio, sodio, calcio, magnesio y otros iones en el organismo debe ser adecuada, de lo contrario no se podrá mantener el equilibrio de agua y electrolitos, lo que en casos leves puede perjudicar la salud e incluso poner en peligro. vida en casos severos. La relación entre los oligoelementos y otros nutrientes también es muy importante. El zinc tiene un impacto importante en la digestión, la absorción y el metabolismo de muchos nutrientes, incluidas las proteínas y las vitaminas. Cuando la radiación nos daña, el exceso o desequilibrio de minerales, incluidos los oligoelementos, puede tener efectos adversos. Podemos complementar este tipo de nutrición a través de alimentos como leche, huevos, hígado, coliflor, col, berenjena, lentejas, zanahorias, pepinos, tomates, plátanos, manzanas, etc.