¿Es mejor comer durian antes de la menstruación o nectarina durante la menstruación?
¿Está bien comer durian antes de la menstruación? Durian también puede tratar la dismenorrea. ¿Por qué? Debido a que el durian es de naturaleza caliente, puede activar la circulación sanguínea y disipar el frío.
Los cuatro beneficios para la salud del durian
1. Nutrir el yin y fortalecer el yang: el durian es de naturaleza caliente, puede ahuyentar el frío, aliviar la dismenorrea y promover el aumento de la temperatura corporal. Es un tónico para quienes tienen el cuerpo frío. Durian es rico en valor nutricional y tiene un alto contenido de azúcar. Las proporciones de almidón, azúcar y proteína son 11, 13 y 3 respectivamente. Los amigos que están débiles pueden comer durian. Puede reponer la energía y los nutrientes que necesita el cuerpo, lograr los efectos de fortalecer el cuerpo, nutrir el yin y fortalecer el yang. Puede usarse para nutrir el cuerpo después de una enfermedad y después del parto.
2. Mejora la inmunidad: La pulpa de Durian contiene una variedad de aminoácidos y es muy rica en contenido, incluidos 7 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, de los cuales el contenido de ácido glutámico es particularmente alto. La razón por la cual la pulpa de durian tiene un fuerte efecto nutritivo en el cuerpo humano es que es rica en elementos beneficiosos como el zinc. , y también debería tener un efecto sinérgico con sus componentes aromáticos y otros componentes nutricionales.
Los expertos nos dicen que el durian es de naturaleza caliente, puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar la dismenorrea, y es especialmente adecuado para mujeres que padecen dismenorrea. También puede mejorar los síntomas del resfriado abdominal y promover la temperatura corporal. Sube, por lo que es ideal para personas con constitución fría. Además, utilizar cáscaras de durian y huesos de cerdo para cocinar sopa también es una receta popular tradicional. Durian puede mejorar la aptitud física y la inmunidad.
3. Tratamiento de la dismenorrea: El Durian tiene un olor muy fuerte, por lo que no es exagerado decir que huele mal. Pero en Tailandia, debido a su alto valor nutricional, el durian se utiliza a menudo como complemento nutricional para pacientes y mujeres en posparto. Debido a que el durian es una fruta picante, después de comerla puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar el dolor menstrual. Es especialmente adecuado para mujeres con cuerpo frío, dismenorrea y sensibilidad al frío.
4. Aperitivo del apetito: aunque el sabor especial del durian es controvertido, algunas personas insisten en que este rico olor contribuye a una de las funciones principales del durian: el aperitivo y la promoción del apetito.
Nota al comer durian durante la menstruación: Aunque el durian tiene muchos beneficios, no debes comer demasiado de una vez, de lo contrario te enojarás y te provocarás malestar físico.
Las frutas van con la comida: Los amantes de la fruta, una reina, hablan de durián y mangostán. Durian es fuerte y el mangostán es frío. El mangostán puede reducir la ira del rey de las frutas y proteger el cuerpo de daños.
¿Puedo comer nectarinas durante la menstruación? Las nectarinas son dulces, deliciosas y nutritivas. A muchas mujeres les gusta. Entonces, ¿pueden las mujeres comer nectarinas durante la menstruación?
Las mujeres pueden comer algunas nectarinas con moderación durante la menstruación. Las nectarinas son una fruta modificada a partir de los melocotones. Tienen un sabor más dulce que los melocotones comunes y tienen un mayor valor nutricional. Las nectarinas son ricas en vitamina C, que puede promover la absorción de hierro y mejorar la inmunidad humana. Algunas personas son especialmente susceptibles a los resfriados y otras enfermedades, probablemente porque carecen de vitamina C en el organismo. Sin embargo, cabe señalar que las mujeres no deben comer demasiados melocotones durante la menstruación para evitar síntomas como dismenorrea, retraso en la menstruación y aumento del sangrado.
El valor comestible de las nectarinas
Las nectarinas son ricas en diversos nutrientes. El consumo regular de nectarinas tiene muchos beneficios para el cuerpo humano. A continuación se enumeran algunos valores comestibles comunes de las nectarinas:
1. Las nectarinas son ricas en vitamina C y las personas necesitan consumir una cierta cantidad de vitamina C todos los días. Comer nectarinas puede satisfacer la demanda de vitamina C del cuerpo.
2. Comer nectarinas con regularidad puede ayudar al cuerpo a absorber el hierro y reponer la sangre.
Comer nectarinas con regularidad puede mejorar la inmunidad del cuerpo. Algunas personas son particularmente susceptibles a los resfriados y otras enfermedades, probablemente debido a la falta de vitamina C en el cuerpo. Comer más nectarinas puede complementar la vitamina C y ayudar al cuerpo a resistir las enfermedades.
4. Las calorías de las nectarinas son ligeramente superiores a las de los melocotones comunes. Comer nectarinas puede satisfacer las necesidades calóricas del cuerpo.
Comer nectarinas puede ayudar a promover la cicatrización de heridas porque comer nectarinas puede promover la síntesis de colágeno, y el colágeno puede promover la cicatrización de las heridas.
6. Las nectarinas son ricas en ácidos orgánicos y tienen efectos antioxidantes. Las mujeres suelen comer nectarinas por motivos de belleza.
7. Las nectarinas son ricas en fibra dietética. Comer más nectarinas también puede reducir la presión arterial y prevenir el estreñimiento.