Red de conocimiento de recetas - Servicios de restauración - ¿Existe alguna forma rápida y eficaz de inducir la lactancia?

¿Existe alguna forma rápida y eficaz de inducir la lactancia?

1. Deje que el bebé chupe más el pezón

Las investigaciones han confirmado que la lactancia se basa principalmente en la estimulación de la succión del bebé, entre 1 semana y 2 meses después del parto, la secreción de prolactina pituitaria aumenta y la secreción de. Se reduce el factor inhibidor de la prolactina hipofisaria. Por lo tanto, aunque esté agotada física y mentalmente después del parto y es posible que sus senos no se sientan llenos, lo mejor es insistir en alimentar a su bebé 30 minutos después del parto, para que el bebé pueda succionar el seno lo antes posible y estimular los senos para que segregar leche lo antes posible. Lo mejor es dormir en la misma cama que el bebé, para que la madre pueda facilitar que el bebé succione el pecho con frecuencia. La succión repetida e irregular estimula el cerebro de la madre para que secrete y libere prolactina. Además, en cuanto el bebé llora, lo levantan y lo alimentan, lo que favorece la secreción de prolactina en el cuerpo de la madre y aumenta la secreción de leche.

2. Preste atención a un estado de ánimo feliz después del parto.

Los factores psicológicos tienen cierta incidencia en la lactancia posparto. Por lo tanto, debes prestar atención a mantener el buen humor después del parto, olvidar temporalmente tus preocupaciones, dejar atrás las tareas del hogar y recuperarte por completo. No siempre se preocupe demasiado por si su bebé está lleno y se desarrolla normalmente. La excitación y el placer mental favorecerán el aumento de los niveles de prolactina en el organismo, aumentando así la producción de leche lo más rápido posible.

Masajear los senos

Después del parto, los senos inicialmente se hinchan debido al llenado venoso, y en este momento sólo se secreta una pequeña cantidad de calostro. Los recién nacidos a menudo no pueden succionar mucha leche y muchas veces ya no quieren hacerlo. Pero los senos de la madre son muy dolorosos y el dolor es insoportable al tocarlos. A veces los bebés no siempre maman. La experiencia demuestra que el masaje de los senos es una forma muy eficaz de obtener leche.

Método: Antes de amamantar, cubra los senos izquierdo y derecho con toallas mojadas, presione los pezones y la areola con las palmas y masajee suavemente en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj durante 10-15 minutos. El masaje no sólo puede aliviar la sensación de plenitud de los senos de la madre, sino también promover la secreción de leche. Porque el efecto del masaje de los senos es equivalente a la estimulación de la succión del pezón por parte del bebé. Esta estimulación puede penetrar el hipotálamo a través de fibras nerviosas y promover que la glándula pituitaria libere prolactina. El reflejo hace que la glándula pituitaria libere oxitocina, estimulando la contracción de las glándulas mamarias y los conductos mamarios e inyectando leche en los conductos de lactancia que conducen al pezón; , promoviendo así la secreción de leche.

Consume alimentos con prolactina

Algunos alimentos pueden favorecer la secreción de leche. Si no hay producción de leche después del parto, o hay poca o ninguna producción de leche, no pierda la oportunidad de amamantar fácilmente. También puedes probar la sopa de carpa cruciana o la papilla de maní para inducir la lactancia.

Cómo hacer sopa de carpa cruciana:

500 gramos de carpa cruciana fresca, sin escamas ni órganos internos, agregue 6 gramos de Tongcao para hacer sopa, coma pescado y beba sopa, dos veces al día, tomar 3 veces -5 días. La carpa cruciana puede armonizar el cuerpo y reponer las deficiencias, exudar humedad y diuresis, calentar el cuerpo y promover el qi, y tiene los efectos de reducir la hinchazón, diluir el agua y aclarar los senos. Combinar pasto y pechugas con carpa cruciana tendrá mejores efectos, pero. La sopa de carpa cruciana se debe consumir a la ligera.

Cómo hacer papilla de cacahuete:

100 gramos de cacahuete crudo (con recubrimiento en polvo), 200 gramos de arroz, puré de cacahuete y papilla hervida. Beba la papilla dos veces (mañana y tarde o una vez por la mañana y por la noche) durante un total de 3 días. Los cacahuetes son ricos en proteínas y ácidos grasos insaturados, que tienen la función de fortalecer el bazo, dar apetito, regular el qi y favorecer la lactancia.

Datos ampliados:

La lactancia (lactancia) consiste en estimular la secreción de leche materna mediante un masaje científico profesional cuando la leche materna no puede cubrir las necesidades del niño. El principio del masaje para favorecer la lactancia es regular el qi y activar la circulación sanguínea, relajar los músculos y activar las colaterales.

En la cirugía de lactancia, se utilizan comúnmente técnicas básicas como apuntar, presionar, amasar y tomar, pero en la aplicación real, varias técnicas deben cooperar entre sí. La terapia de lactancia con masajes puede promover la dilatación capilar local, aumentar la permeabilidad vascular, acelerar el flujo sanguíneo, mejorar la circulación sanguínea local y facilitar la secreción y descarga de leche. Al mismo tiempo, el masaje puede calmar el hígado y fortalecer el bazo, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, calmar la mente y reponer el qi. Puede regular las funciones de los órganos internos del cuerpo humano limpiando los meridianos y promoviendo el qi, de ese modo. promover el metabolismo de tejidos y órganos, promover la secreción de leche y satisfacer las necesidades de los bebés y niños pequeños. Otro método común para promover la lactancia es consumir alimentos que promuevan la secreción de leche.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu - Galactagogo