Acerca del mal aliento
El llamado mal aliento (también llamado “mal aliento”) se refiere al aliento desagradable que emana de la boca que resulta molesto para los demás y embarazoso para uno mismo. No subestimes el pequeño problema del mal aliento. Hará que las personas (especialmente los jóvenes) tengan miedo de interactuar con otras personas de cerca, lo que provocará un complejo de inferioridad que afectará la comunicación interpersonal y emocional normal, lo cual es muy angustioso.
Algunas personas tienen mal aliento severo y pueden olerlo ellas mismas; mientras que otras solo saben que tienen mal aliento a través de las reacciones de los demás. Cómo autoexaminar su aliento: junte las palmas izquierda y derecha en forma de cuenco cerrado, cúbrase la boca y la nariz, luego exhale con las palmas juntas, luego inhale por la nariz y podrá oler el aliento en la boca. ¿Cómo es el olor?
Causas del mal aliento
1. Mala higiene bucal, gran cantidad de restos de comida atrapados en los dientes durante mucho tiempo o gingivitis o periodontitis severa;
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2. Rinitis aguda y crónica, faringitis, sinusitis, especialmente rinitis atrófica, el olor es más evidente;
3. Fumadores excesivos o aquellos a quienes a menudo les gusta comer ajo crudo y otros alimentos, o aquellos que comen en exceso con frecuencia;
4 Aquellos que tienen enfermedades sistémicas, como diabetes, uremia, disfunción hepática grave, enfermedades gastrointestinales, indigestión y algunas enfermedades pulmonares (como bronquiectasias), algunas. enfermedades de la sangre;
5. Algunos cambios de humor, neurastenia;
6. ¿Respira con frecuencia por la boca durante el sueño, lo que provoca sequedad en la boca y mal aliento? p>7. Todavía hay algunas personas que no pueden encontrar ninguna razón obvia, pero a menudo tienen seborrea y constitución sudorosa, y sus cuerpos son generalmente fuertes;
8. grande. Puede comprobarlo usted mismo e ir al hospital para hacerse algunos exámenes. Aquellos con enfermedades sistémicas pueden recibir tratamiento específico para la enfermedad; aquellos con factores orales locales pueden someterse a un raspado dental en toda la boca para eliminar las lesiones orales; generalmente mastican chicle, mentas y una pequeña cantidad de tratamiento de medicina tradicional china; mejor para algunos pacientes) use algún enjuague bucal).
1. Enfermedades bucales: Las personas con mala higiene bucal y que padecen caries dental, gingivitis, periodontitis, mucositis bucal, caries, enfermedad periodontal y otras enfermedades bucales son propensas a que las bacterias se reproduzcan en la boca, especialmente. Son bacterias anaerobias, y su descomposición produce sulfuro, que emite olor y provoca mal aliento.
2. Las enfermedades gastrointestinales, como úlcera péptica, gastritis crónica, indigestión funcional, etc., pueden ir acompañadas de mal aliento. Recientemente, también hemos descubierto que las personas infectadas con Helicobacter pylori, que causa muchas enfermedades gástricas, tienen una incidencia significativamente mayor de mal aliento que aquellas que no están infectadas. Después de la erradicación de Helicobacter pylori, los síntomas del mal aliento se reducen significativamente. La razón puede ser que la infección por Helicobacter pylori produce directamente sulfuro, provocando mal aliento.
3. Las personas que fuman, beben alcohol, toman café y a menudo comen alimentos picantes como cebollas, ajos y puerros, o les gustan los alimentos malolientes como el tofu apestoso y los huevos podridos también son propensos a sufrirlo. mal aliento.
4. Rinitis aguda y crónica, faringitis, sinusitis, especialmente rinitis atrófica con olor evidente.
5. ancianos La función de las glándulas salivales se reduce y las mujeres experimentan trastornos endocrinos durante la menstruación, lo que conduce a una reducción de la secreción de saliva, lo que favorece el crecimiento de bacterias anaeróbicas, por lo que se produce halitosis. O como los que comen en exceso.
6. Mal aliento en niñas: Algunas mujeres en la pubertad tienen ovarios insuficientes y niveles bajos de hormonas sexuales, y la resistencia de los tejidos bucales disminuye, haciéndolas susceptibles a infecciones bacterianas y provocando mal aliento.
7. Fármacos que pueden reducir la secreción de saliva, como ciertos sedantes, antihipertensivos, atropinas, diuréticos y medicina tradicional china con efectos calentadores y tónicos. Algunas personas respiran con la boca abierta durante mucho tiempo durante el sueño, lo que provoca sequedad de boca y mal aliento.
8. Los pacientes con cetoacidosis diabética, coma hepático y algunas enfermedades respiratorias como bronquitis, bronquiectasias, sinusitis, faringitis, amigdalitis, quistes pulmonares, etc. también pueden provocar mal aliento.
9. El estreñimiento prolongado hará que las sustancias nocivas producidas en el organismo no se excreten a tiempo y se absorban en la sangre, provocando mal aliento, distensión abdominal, pérdida de apetito, irritabilidad y otros síntomas de autointoxicación. .
10. La cena es demasiado "pesada", come demasiado, come demasiada carne, comida grasosa o usa demasiados condimentos picantes y picantes, demasiado aroma, poca ligereza y la cena es demasiado. tarde para acostarse Demasiado corto, queda demasiada comida en el estómago mientras se duerme, etc.
11. La presión psicológica excesiva, la neurastenia y el estrés mental regular hacen que los nervios parasimpáticos del cuerpo estén en un estado de excitación, lo que reduce reflexivamente la secreción de las glándulas digestivas, especialmente las glándulas salivales, lo que provoca sequedad en la boca, lo que provoca sequedad en la boca. Puede causar propicio al crecimiento de bacterias anaeróbicas y producir mal aliento.
12 Todavía hay algunas personas que no pueden encontrar la causa obvia, pero a menudo tienen seborrea y sudoración, y sus cuerpos en general son fuertes;
Prevención y tratamiento del mal aliento.
En primer lugar debes prestar mucha atención a la higiene bucal. Si tienes factores bucales locales, puedes realizar un raspado dental en toda la boca para eliminar las lesiones bucales; Cepíllate los dientes y enjuágate la boca cuidadosamente todas las mañanas, antes de acostarte y después de las comidas. Si es necesario, cepilla suavemente tu lengua con un cepillo de dientes o una toalla limpia.
En segundo lugar, dejar de fumar y beber; la dieta debe ser relativamente ligera y evitar comer alimentos fríos, irritantes y malolientes (como ajo, cebolla, puerro, tofu apestoso, etc.) y alimentos no digeribles y grasosos. alimentos (ricos en proteínas y grasas); mastique lentamente al comer; beba más agua, coma más verduras, frutas y frijoles; viva una vida normal y descanse para mantener su estado de ánimo cómodo; La medicina tradicional china cree que el mal aliento se debe al "calor" en el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes con mal aliento coman la menor cantidad posible de alimentos que calientan y dispersan, y que coman cantidades moderadas de alimentos que eliminan el calor. calor.
En tercer lugar, en términos de tratamiento, la enfermedad primaria debe tratarse activamente primero. Para enfermedades como la cavidad bucal, el sistema digestivo y el sistema respiratorio que pueden provocar mal aliento, se debe realizar un tratamiento adecuado de forma activa. Dado que el mal aliento a menudo es causado por bacterias anaeróbicas o bacterias anaeróbicas facultativas en la cavidad bucal o el tracto digestivo, puede tomar tinidazol o metronidazol (por no más de 7 días), que es un tratamiento para las bacterias anaeróbicas o bacterias anaeróbicas facultativas. bacterias anaeróbicas facultativas; para el mal aliento causado por la infección por Helicobacter pylori, puede tomar medicamentos para curar Helicobacter pylori. También puede usar 10 gramos de la medicina tradicional china Peilan y beberlo con agua hirviendo (es decir, preparar Peilan en lugar de té); té) Beberlo) 1-2 veces al día, que es más fácil de usar que algunos chicles, golpearse los dientes también es un buen método: cierre los labios, golpee los dientes suavemente entre 100 y 300 veces, durante lo cual puede haber un aumento de saliva, trague lentamente con la boca pequeña, hágalo 2-3 veces al día, no solo trata el mal aliento, sino que también tiene un buen efecto en las enfermedades bucales. Quizás desee probarlo. Como medicamento, el mal aliento se debe principalmente al calor del bazo, el fuego del estómago, la sequedad intestinal, etc., y se puede dividir en deficiencia y exceso. Por lo tanto, si desea tomar medicina china para el mal aliento, debe buscar un médico con experiencia en medicina china para que se la recete. No opte por tomar la medicina china por su cuenta, porque la medicina china que "limpia el fuego del estómago" es muy amarga y. frío y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago después de tomarlo, lo que provoca un mal aliento persistente. El bazo y el estómago se lesionan primero. Suele masticar chicle, mentas y una pequeña cantidad de té.