Red de conocimiento de recetas - Servicios de restauración - ¡La nutrición del melocotón puede reponer la sangre, aliviar el estreñimiento y reducir la presión arterial! Ambos tipos de personas no deberían comer demasiado. Li Fu Tao: Melocotón de la longevidad con efectos antienvejecimiento y embellecedores de la piel, es conocido como melocotón de la longevidad y melocotón de las hadas. El "Libro de los Ritos" también registra que el melocotón es una de las cinco frutas (ciruela, ciruela, albaricoque y azufaifa) sacrificadas a los dioses. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los melocotones son agridulces, cálidos por naturaleza y tienen los efectos de nutrir el yin, promover la producción de líquidos, humedecer la sequedad y activar la circulación sanguínea. El farmacólogo Sun Simiao de la dinastía Tang lo llamó el "fruto de los pulmones" porque los melocotones pueden reponer el qi e hidratar los pulmones. La medicina moderna también afirma que los melocotones pueden ayudar a tratar la bronquitis crónica y las bronquiectasias. Los melocotones son ricos en hierro y son un complemento ideal para la anemia por deficiencia de hierro. La vitamina C en los ingredientes puede promover la circulación sanguínea, ayudar a las encías sanas y hacer que la piel sea suave y delicada. Es el mejor tónico nutritivo para las mujeres que aman la belleza. Es rico en potasio, que puede reducir la presión arterial, y la fibra dietética puede promover la motilidad gastrointestinal y mejorar el estreñimiento. ▼La forma del melocotón es casi redonda y la piel es de color azul claro con un poco de rojo. Adecuado para personas: bronquitis crónica, anemia, piel áspera. No apto para: bebés y pacientes alérgicos. Nombre científico: Melocotón (Prunus Persica L.) Alias: melocotón, melocotón de la longevidad, melocotón de hadas. Origen: Tramo superior del río Amarillo en China continental: de mayo a agosto Los melocotones contienen principalmente vitamina A, vitamina C, hierro y potasio. La vitamina A puede proteger la mucosa respiratoria y la vitamina C puede mejorar la inmunidad y regular la presión arterial como el potasio. La abundancia de hierro tiene un efecto significativo en la prevención de la anemia ferropénica. Otros nutrientes: los melocotones también contienen azúcar, vitamina B, vitamina E, fibra dietética y minerales como calcio, magnesio, fósforo y zinc. Método de selección: Los melocotones de pulpa dura deben tener pedículos verdes, vellosidades llenas, color rojo, blanco o amarillo, frutos regordetes, sin manchas marrones dañadas o podridas en el exterior y sensación de peso. Método de conservación: Si quieres refrigerar por mucho tiempo, envuelve los melocotones uno a uno en papel y colócalos en una caja para evitar el contacto directo con el aire frío. Fruta Dahe: forma redonda de mediana a grande, piel blanca lechosa, halo rojo claro en la parte superior de la fruta, densa y jugosa, con alto dulzor. Tainong tiene un sabor dulce: piel redonda, amarillenta, pelo corto, pulpa de color rojo amarillento claro. Li Fu Tao: Un melocotón de longevidad con efectos antienvejecimiento y embellecedores de la piel, se le conoce como melocotón de longevidad y melocotón de hadas. El "Libro de los Ritos" también registra que el melocotón es una de las cinco frutas (ciruela, ciruela, albaricoque y azufaifa) sacrificadas a los dioses. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los melocotones son de naturaleza agridulce, cálidos y tienen los efectos de nutrir el yin, promover la producción de líquidos, humedecer la sequedad y activar la circulación sanguínea. Sun Simiao, un farmacólogo de la dinastía Tang, lo llamó el "fruto de los pulmones" porque los melocotones pueden reponer el qi e hidratar los pulmones. La medicina moderna también afirma que los melocotones pueden ayudar a tratar la bronquitis crónica y las bronquiectasias. Los melocotones son ricos en hierro, lo que los convierte en un complemento ideal para la anemia por deficiencia de hierro. La vitamina C en los ingredientes puede promover la circulación sanguínea, ayudar a las encías sanas y hacer que la piel sea suave y delicada. Es el mejor tónico nutritivo para las mujeres que aman la belleza. Es rico en potasio, que puede reducir la presión arterial, y la fibra dietética puede promover la motilidad gastrointestinal y mejorar el estreñimiento. ▼La forma del melocotón es casi redonda y la piel es de color azul claro con un poco de rojo. Adecuado para personas: bronquitis crónica, anemia, piel áspera. No apto para: bebés y pacientes alérgicos. Nombre científico: Melocotón (Prunus Persica L.) Alias: melocotón, melocotón de la longevidad, melocotón de hadas. Origen: Tramo superior del río Amarillo en China continental: de mayo a agosto Los melocotones contienen principalmente vitamina A, vitamina C, hierro y potasio. La vitamina A puede proteger la mucosa respiratoria y la vitamina C puede mejorar la inmunidad y regular la presión arterial como el potasio. La abundancia de hierro tiene un efecto significativo en la prevención de la anemia ferropénica. Otros nutrientes: los melocotones también contienen azúcar, vitamina B, vitamina E, fibra dietética y minerales como calcio, magnesio, fósforo y zinc. Método de selección: Los melocotones de pulpa dura deben tener pedículos verdes, vellosidades llenas, color rojo, blanco o amarillo, frutos regordetes, sin manchas marrones dañadas o podridas en el exterior y sensación de peso. Método de conservación: Si quieres refrigerar por mucho tiempo, envuelve los melocotones uno a uno en papel y colócalos en una caja para evitar el contacto directo con el aire frío. Fruta Dahe: forma redonda de mediana a grande, piel blanca lechosa, halo rojo claro en la parte superior de la fruta, densa y jugosa, con alto dulzor. Tainong tiene un sabor dulce: piel redonda, amarillenta, pelo corto, pulpa de color rojo amarillento claro. Leche de melocotón: Material hidratante para mejorar la piel | 1 melocotón, cantidad adecuada de leche | Lavar el melocotón, pelarlo, descorazonarlo y cortarlo en trozos. Los melocotones y la leche se ponen en una licuadora para hacer jugo. Revuelva bien y sirva. Jugo de Manzana - Piña - Melocotón: Ingredientes para laxante y estreñimiento | 6 fresas, 50g de melocotones, 80g de piña, 45c.c. de agua hervida fría | Lavar los ingredientes, pelar y descorazonar los melocotones y cortarlos en trozos pequeños; en trozos pequeños. Pelar y cortar en trozos. Pon todos los ingredientes en una licuadora y mezcla bien. ¿Pueden las mujeres embarazadas comer melocotones? Los melocotones son ricos en hierro y ricos en fibra. En circunstancias normales, las mujeres embarazadas pueden comer melocotones, pero no en exceso, lo que fácilmente puede provocar diarrea.