¿Cuáles son los beneficios y contraindicaciones de las moras secas? ¿Cuáles son los beneficios y contraindicaciones de las moras secas?

1. Eficacia y función: Belleza y belleza, antienvejecimiento: la morera es rica en vitamina C, caroteno y otros nutrientes. Tiene un buen efecto antioxidante, puede hidratar y embellecer y retrasar el envejecimiento. Fortalece el bazo y el estómago: la morera contiene ácido málico, que es beneficioso para la digestión del almidón y las grasas y puede usarse para tratar la indigestión y prevenir la aterosclerosis. También se puede utilizar para aliviar síntomas como insomnio, malestar y sequedad de boca.

2. Tabú: Las moras inmaduras no son comestibles. Las moras pueden impedir la absorción de oligoelementos como el calcio, el hierro y el zinc. Por tanto, no es apto para niños. No comas demasiado.