Tabúes dietéticos del níspero. ¿Qué no se puede comer con níspero?
El níspero es rico en vitamina C y las enzimas que degradan la vitamina C se encuentran en los pepinos, las zanahorias y las calabazas. Comer frutos de níspero junto con pepinos, zanahorias o calabazas destruirá la vitamina C en los frutos de níspero a través de las enzimas que descomponen la vitamina C, lo que en última instancia reducirá el valor nutricional y para la salud de los nísperos.
La fruta del níspero es una fruta fría, rica en azúcar y vitamina C. El núcleo del níspero contiene amigdalina. Tenga cuidado al comer níspero: las personas con deficiencia de bazo y estómago, diarrea, diabetes y dismenorrea por resfriado no deben comerlo durante la menstruación. No hay peligro en comer níspero durante mucho tiempo. Guárdelo en el refrigerador y no lo coma con pepinos, zanahorias y calabazas.
Datos ampliados:
Personas que no pueden comer nísperos
1. Las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comerlo.
La fruta del níspero es una fruta fría, y comerla aumentará el frío en el bazo y el estómago. Las personas con deficiencia de bazo y estómago y resfriado tendrán una frialdad de bazo y estómago más severa. Comer níspero agravará aún más el frío en el bazo y el estómago y agravará los síntomas de la deficiencia del bazo y el estómago.
2. Las personas con diarrea no deben consumirlo.
Aunque el fruto del níspero tiene el efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos y puede mejorar síntomas como la pérdida de apetito y la indigestión, su consumo excesivo por parte de personas normales puede provocar fácilmente diarrea. Es mejor que las personas con diarrea no coman frutas de níspero para evitar agravar los síntomas de la diarrea.
3. Los diabéticos no deben consumirlo.
La fruta del níspero es agridulce y es una fruta deliciosa con un alto valor nutricional y para el cuidado de la salud. Sin embargo, la fruta de níspero contiene mucha azúcar, lo que aumentará el azúcar en sangre después de su consumo. Es mejor que los pacientes diabéticos no coman frutas de níspero para evitar elevar el nivel de azúcar en la sangre, lo que no favorece el control y el tratamiento de la diabetes.
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