Los efectos medicinales y usos del hongo negro.
¿Los efectos medicinales y usos del hongo negro? El hongo negro es un alimento común en la vida. Este alimento no solo se puede freír, sino que también se puede cocinar con otras cosas. Tiene muchos beneficios comestibles. Compartamos los efectos medicinales y el uso del hongo negro.
Hongo negro 111165438, el hongo negro puede tratar la anemia.
El hongo negro tiene un buen efecto enriquecedor de la sangre y puede usarse para tratar la anemia en humanos, especialmente la anemia por deficiencia de hierro. El uso de hongo negro para el tratamiento puede lograr efectos terapéuticos inesperados. Durante el tratamiento, se pueden cocinar juntos 30 gramos de hongo negro y 30 dátiles rojos y tomarlos una vez al día después de cocinarlos.
2. El hongo negro puede curar las hemorroides y el estreñimiento.
El hongo negro también tiene un buen efecto terapéutico sobre las hemorroides humanas y el estreñimiento. Puede reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y también puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Durante el tratamiento, se pueden añadir 6 gramos de hongo negro a 30 gramos de caqui, poner en una olla y hervir con agua, triturar y sacar para el consumo. Comerlo en un día aliviará significativamente los síntomas de hemorroides y estreñimiento en unos pocos días.
3. El hongo negro puede curar la menstruación irregular en las mujeres.
El hongo negro también tiene un buen efecto terapéutico en enfermedades ginecológicas como la menorragia y la menstruación irregular en la mujer. Durante el procesamiento, el hongo negro se puede secar en la olla y luego molerse hasta convertirlo en polvo. Tomar 6 gramos cada vez con agua con azúcar moreno. Tómelo una vez por la mañana y por la noche durante unos siete días y verá buenos efectos terapéuticos.
El tiempo de formación de espuma del hongo negro
El tiempo de remojo del hongo negro no es fijo y está directamente relacionado con la temperatura del agua utilizada para remojar el hongo negro. Cuanto mayor sea la temperatura del agua, más corto será el tiempo de brote del fin del mundo, cuanto menor sea la temperatura del agua, mayor será el tiempo de fermentación del hongo negro. En circunstancias normales, se necesitan cuatro o cinco horas para remojar el hongo en agua fría hasta que quede completamente empapado.
Un método para remojar el cabello de hongos negros
1. Remojar en agua fría
El hongo se puede remojar directamente en agua fría. Al remojarlo, primero debe lavarlo con agua limpia, luego colocarlo en un recipiente limpio y remojarlo con suficiente agua limpia. Lo mejor es mantenerlo en un lugar fresco cuando esté en remojo. Si la temperatura ambiente es alta, también se puede colocar en el compartimento frigorífico del frigorífico para evitar que los hongos se deterioren durante el proceso de remojo.
2. Remojar en agua de lavado de arroz
Después de remojar el hongo, también puedes utilizar el agua de lavado de arroz en casa para remojarlo. Puede poner el hongo que debe remojarse en un recipiente limpio y luego verter el agua de lavado del arroz directamente en él para lavar el arroz. El agua contiene una cierta cantidad de almidón, que tiene propiedades de adsorción obvias y puede absorber la suciedad en la superficie del hongo, haciendo que el hongo empapado sea más limpio.
3. Remojar en agua caliente
También puedes remojar los hongos en agua caliente. Al remojar los hongos, colóquelos en un recipiente limpio y agregue agua caliente a unos 60 grados. Cabe señalar aquí que la temperatura del agua no puede ser demasiado alta, de lo contrario afectará el sabor del hongo negro después del remojo. Después de agregar agua caliente a unos 60 grados, el hongo negro puede absorber agua rápidamente y expandirse, y tarda aproximadamente una hora en remojarse por completo.
Los efectos medicinales y usos del hongo negro. Efectos medicinales del hongo negro
El hongo negro tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene efectos de desintoxicación, limpieza del estómago, coagulación y hemostasia.
(1) El hongo negro contiene un contenido de hierro extremadamente alto.
Por lo tanto, comer hongos negros con regularidad puede reponer la sangre y nutrir la piel, hacer que la piel esté rosada y brillante y también puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro.
(2) El hongo negro contiene vitamina K
Puede reducir la coagulación sanguínea y prevenir la trombosis. Después de comer hongo negro, la sangre se vuelve más líquida, por lo que las personas tienen menos probabilidades de sufrir trombosis cerebral, enfermedad de Alzheimer y enfermedades coronarias.
(3) El coloide del hongo negro
Puede adsorber, concentrar y excretar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano, limpiando así la función del estómago y los intestinos.
(4) El hongo negro también tiene un importante efecto disolvente sobre cuerpos extraños endógenos como cálculos biliares y renales.
Contiene principios activos antitumorales, que pueden mejorar la inmunidad del organismo. Su consumo regular puede prevenir y combatir el cáncer.
Efectos especiales del hongo negro
1. Productos de belleza
El hongo negro es rico en proteínas y el contenido de proteínas es equivalente al de los alimentos de origen animal, por lo que se llama reputación "vegetariana"; además, el contenido de vitamina E es muy alto, que es un buen producto para blanquear la piel, lo más importante es que contiene el mayor contenido de hierro; Cuando se trata de suplementos de hierro, generalmente se cree que las espinacas, la carne magra y el hígado animal son ricos en hierro. De hecho, el contenido de hierro del hongo negro es el más alto entre todos los alimentos, más de 20 veces mayor que el de las espinacas y más de 7 veces mayor que el del hígado de cerdo. Por tanto, es una excelente fuente de alimento para nutrir la piel y la sangre y prevenir la anemia ferropénica.
2. Pierde peso, abre canales y previene cálculos.
El hongo negro es rico en celulosa y un tipo especial de colágeno vegetal. Estas dos sustancias pueden promover la peristalsis gastrointestinal, prevenir el estreñimiento, facilitar la eliminación y excreción oportuna de sustancias tóxicas en las heces y tener un cierto efecto disolvente sobre cuerpos extraños endógenos como cálculos biliares y renales. Para los pacientes con colecistitis por primera vez o cálculos por primera vez, si insiste en comer hongo negro 1 o 2 veces al día, el dolor, las náuseas y otros síntomas se aliviarán en 2 a 5 días.
3. Prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
El hongo negro contiene vitamina K y calcio, magnesio y otros minerales ricos, que pueden reducir los coágulos sanguíneos, prevenir la trombosis y prevenir la esclerosis y la aterosclerosis. enfermedad coronaria. El hongo negro tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y la anticoagulación, y las personas con enfermedades hemorrágicas no deben comerlo. Las mujeres embarazadas no deben comer demasiado. La gente normal come entre 10 y 15 g al día.
4. Las personas con pelo blanco deberían comer más hongos negros.
Es bien sabido que el encanecimiento del cabello está relacionado con el estrés mental y la ansiedad excesiva. Para evitar que el cabello se vuelva gris, además de regular tus emociones, también debes prestar atención a aumentar la ingesta de oligoelementos y nutrientes que tienen efectos en el cabello negro para favorecer el crecimiento normal del cabello.
Los oligoelementos hierro y cobre son elementos importantes que favorecen la síntesis de melanina capilar. Las personas con canas deberían consumir más alimentos ricos en estos dos elementos, como ostras, mariscos frescos y otros mariscos, almendras, pipas de girasol, nueces, cacahuetes, piñones y otros frutos secos, tejido de hígado y riñón de animales, etc. También existen algunos alimentos que pueden provocar el pelo negro, como el hongo negro, el sésamo negro, el arroz negro, las algas, etc.
La mejor forma de comer hongo negro
1. Mezclar hongo negro con vinagre
Ingredientes: 10 hongos negros, 5g de jengibre rallado, cantidad adecuada de aceite de sésamo , cantidad adecuada de salsa de soja, cantidad adecuada de vinagre negro, cantidad adecuada de vinagre blanco, cantidad adecuada de apio en polvo.
Cómo hacerlo
1. Lavar el hongo negro fresco, escaldarlo en agua hirviendo durante 1 minuto, sacarlo, ponerlo en agua con hielo para que se enfríe y cortar el trozo. Hongo negro en pedazos después de enfriar. Si utiliza hongos secos, déjelos en remojo antes de blanquearlos.
2. Corta el hongo negro en tiras, mézclalo uniformemente con una cantidad adecuada de aceite de sésamo, salsa de soja, vinagre negro y vinagre blanco, ponlo en un cajón para verduras y refrigéralo. unos 15 a 30 minutos al gusto. Espolvoree un poco de apio en polvo antes de comer para obtener un manjar agridulce, apetitoso, húmedo y saludable.
Precauciones al comer hongo negro
1. Los pacientes con ictus hemorrágico deben comer con precaución.
El hongo negro es conocido como “la aspirina de la comida”. El consumo regular de hongo negro puede inhibir la agregación plaquetaria y reducir los niveles de colesterol en sangre, lo que es muy beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades coronarias, arteriosclerosis y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Aunque el hongo negro tiene muchos beneficios, los pacientes con accidente cerebrovascular hemorrágico deben consumirlo con precaución debido a su mala función de coagulación.
2. El hongo negro hay que cocinarlo antes de comerlo.
Hay una sustancia llamada nucleósido de purina en el hongo negro, que se llama polisacárido del hongo negro. Tiene una fuerte actividad anticoagulante, agregación antiplaquetaria y efectos antitrombóticos.
Cabe señalar que solo después de cocinar el hongo negro a alta temperatura se puede mejorar la solubilidad de la fibra dietética y el polisacárido del hongo negro, lo que ayudará en la absorción y utilización. Por lo tanto, el hongo negro debe cocinarse y no remojarse en agua ni comerse directamente.
3. Las personas con dislipidemia deben prestar atención a lo que comen.
Las personas con dislipidemia suelen consumir hongo negro como terapia dietética, pero solo se puede utilizar como auxiliar además del tratamiento farmacológico y se puede consumir de 2 a 3 veces por semana.
4. Nunca comas alimentos que no sean aptos para el hongo negro.
Tiene efecto anticoagulante y no es apto para personas con trastornos de la coagulación. Las mujeres embarazadas no deben comer demasiado. Los hongos no se deben comer junto con los caracoles. En términos de propiedades medicinales alimentarias, los caracoles fríos y los hongos negros resbaladizos no favorecen la digestión y no deben comerse juntos.
Las personas que padecen hemorroides no deben comer hongo negro y faisán juntos. El faisán es menos tóxico y comerlos juntos puede provocar que las hemorroides sangren fácilmente. Los patos salvajes no deben comer hongos. El pato salvaje tiene un sabor dulce y es fresco por naturaleza, lo que lo hace propenso a la indigestión.