Efectos y funciones del té de azufaifo
La eficacia y papel del té de dátil y naranja. El té de dátil y naranja es un tipo de fruta. Los dátiles de naranja y naranja son una especie de té saludable con un sabor dulce y atractivo. No sólo pueden absorber vitamina C, sino también absorber ricos polisacáridos. Ahora lo llevaré a comprender la eficacia y las funciones del té de azufaifo de naranja.
Efectos y funciones del té de dátil y naranja 1 1. Regular el tracto gastrointestinal
Regular los intestinos y el estómago es la función más importante del té de dátil y naranja, porque el ácido de la fruta y las enzimas activas contenido en el té de naranja y dátil. Una vez que el cuerpo humano absorbe los nutrientes, pueden inhibir la contracción de los músculos lisos del tracto gastrointestinal humano, previniendo así los síntomas de malestar gastrointestinal. Cuando las personas experimentan náuseas, vómitos, reflujo ácido o disfunción digestiva gastrointestinal, beber más té de dátiles y naranja puede aliviar significativamente los síntomas.
2. Mantenga el equilibrio ácido-base.
Aunque el té de azufaifo de naranja terminado tiene un sabor ligeramente ácido, es un alimento alcalino típico. Después de que la gente lo bebe, puede acelerar el metabolismo de sustancias ácidas como el ácido láctico y el ácido úrico en el cuerpo, evitar que estas sustancias ácidas dañen las células humanas, prevenir la constitución ácida y prevenir la mala salud.
3. Protege el sistema cardiovascular
El té de azufaifo de naranja también tiene cierto efecto protector sobre el sistema cardiovascular humano. La hesperidina, la vitamina P, la vitamina C y otros nutrientes que contiene pueden eliminar los radicales libres en el cuerpo después de ser absorbidos por el cuerpo humano, evitar que los radicales libres dañen el sistema cardiovascular humano, purificar la sangre y eliminar el colesterol en la sangre. Puede prevenir el aumento de los lípidos en sangre y la presión arterial, prevenir la trombosis y prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares desde la raíz.
4. Bella y bella
El té de naranja y dátil también es una bebida saludable que puede embellecer la piel. Después de ser absorbido por el cuerpo humano, contiene vitamina C, caroteno y azúcar, que pueden aumentar la actividad de las células de la piel humana, promover la regeneración y el metabolismo de las células de la piel y nutrir la piel delicada. Otros ingredientes activos que contiene también pueden prevenir la formación de pigmentos en el cuerpo humano y su consumo regular puede blanquear la piel.
Después de leer la introducción de los efectos y funciones del té de azufaifo, la mayoría de la gente estará más interesada en este té de frutas. Si lo deseas, prepárate una deliciosa taza de té de dátiles y naranja.
Efectos y funciones del té de azufaifa de naranja 2 ¿Qué es el té de azufaifa de naranja?
El té de azufaifo es un arbusto de azufaifo dorado elaborado a partir de una decocción tradicional o té de hierbas seco y originario del norte de la India y China. En realidad, se cree que el té de azufaifa es de origen coreano; sin embargo, en ese país se lo conoce como té de azufaifa. El color del té de azufaifo es rojo rubí intenso o granate, similar al color de los frutos secos originales. El té de flores de dátil se ha utilizado y respetado ampliamente durante miles de años debido a su rica nutrición, que incluye algunos antioxidantes únicos. El té de azufaifo puede aportar vitamina C y diversos polifenoles, así como potasio, hierro y diversas vitaminas del grupo B.
Efectos y funciones del té de azufaifa
Los mayores beneficios del té de azufaifa incluyen aliviar el estreñimiento, fortalecer el sistema inmunológico, promover la salud ósea y aumentar la circulación sanguínea.
Antioxidantes
El té de azufaifa contiene grandes cantidades de vitamina C y otros flavonoides. Cada taza contiene una gran cantidad de poder antioxidante, que puede ayudar a reducir la inflamación y el estrés oxidativo en todo el cuerpo. reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Estreñimiento
Se sabe que el té de azufaifa tiene un efecto estimulante sobre el sistema gastrointestinal y puede aliviar los síntomas irritantes de enfermedades gástricas comunes como el estreñimiento y el síndrome del intestino irritable.
Ansioso
El té de azufaifa se ha utilizado tradicionalmente para calmar la mente y el cuerpo durante miles de años. Las investigaciones modernas muestran que puede ayudar a reducir los niveles de hormonas del estrés, reduciendo la ansiedad y los cambios de humor.
Resfriado
Se sabe que los poderes inmunológicos del té de dátiles ayudan a aliviar el resfriado, los síntomas de la gripe y la fiebre. Los niveles de vitamina C en el té de dátiles estimulan la producción de glóbulos blancos, la principal línea de defensa del cuerpo. El efecto antiinflamatorio también alivia los dolores de garganta.
Salud ósea
El té de azufaifa contiene una gran cantidad de minerales, concretamente hierro, calcio y fósforo, que ayudan a aumentar la densidad ósea y prevenir la osteoporosis.
Hábitos de sueño
Como se mencionó anteriormente, el té de azufaifo puede calmar la mente, lo que también lo convierte en una buena ayuda natural para dormir que se puede beber antes de acostarse.
Problemas cardiovasculares
El té de azufaifa tiene un alto contenido de hierro, que es excelente para la circulación, ya que es necesario para todos los glóbulos rojos.
Esto significa que una parte del cuerpo necesita más oxígeno y el potasio ayuda a reducir la presión arterial.
Apariencia de la piel
Los flavonoides y fenoles contenidos en el té de dátil pueden neutralizar los radicales libres antes de dañar la piel, previniendo así arrugas, manchas de la edad e imperfecciones.
Cómo hacer té de dátil rojo
Siempre que tengas los ingredientes adecuados, preparar té de dátil en casa es muy sencillo. Si bien algunas personas preparan té negro de dátiles puro, a muchas les gusta agregar otras especias e ingredientes, como canela y jengibre.
Llena una olla grande con agua y colócala al fuego.
Añade las rodajas de jengibre peladas y la ramita de canela.
Corta una rodaja en la superficie de cada dátil seco (***1/2 libra en total).
Agrega dátiles rojos a la olla.
Lleve la mezcla a ebullición y cocine a fuego lento durante 4 horas.
¡Adáptate y disfruta!
Efectos secundarios del té de azufaifa
Si bien existen muchos beneficios, también existen algunos efectos secundarios, como complicaciones en el embarazo y posibles interacciones medicamentosas. Como cualquier té de hierbas, use té de dátiles sólo con moderación. Investigaciones contradictorias sobre la seguridad de beber té de dátiles durante el embarazo han dado lugar a recomendaciones generales para evitarlo. Si es diabético, el té de dátiles puede reducir su riesgo de azúcar en sangre, así que tome precauciones. Antes de agregar té a su dieta diaria, informe a su médico sobre cualquier condición o prescripción preexistente.