Tía, ¿puedo traerme un poco de cerveza hervida?

Hablando de la cuestión de si las mujeres pueden beber cerveza durante su período menstrual, de hecho, las amigas no solo no pueden beber cerveza durante su período menstrual, sino que también deben prestar atención a muchos tabúes. .

1. No te laves el cabello ni te bañes con agua fría durante la menstruación, de lo contrario te provocará gota fácilmente. Si quieres lavarte el cabello, intenta secarlo lo antes posible para evitar quedarte dormido con el cabello mojado.

2. Durante la menstruación, debes prestar atención a mantenerte caliente, evitar exponerte al viento y evitar que el viento entre en el cuerpo, de lo contrario fácilmente provocará diversas enfermedades.

3. No sentarse durante mucho tiempo durante la menstruación. Sentarse durante mucho tiempo puede afectar fácilmente la circulación sanguínea local, lo que no favorece la descarga de sangre menstrual y agrava el problema de la dismenorrea.

4. Evite las relaciones sexuales. Las relaciones sexuales durante la menstruación son propensas a enfermedades ginecológicas.

5. Evite usar pantalones ajustados, preste atención a cambiar las toallas sanitarias con frecuencia, preste atención a la ventilación de la ropa interior y preste atención a la higiene personal.

6. Evita todos los alimentos fríos. Los alimentos helados y fríos son tabú durante la menstruación. La forma más sencilla de juzgar las propiedades de los alimentos es si babearás después de comerlos y luego intentar comer lo menos posible si hace frío.

7. Evite enojarse. El enojo excesivo durante la menstruación aumentará la hormona estrógeno en el cuerpo.