¿Por qué no podemos comer más ciruelas?

Las ciruelas contienen una gran cantidad de ácido de frutas, que puede promover la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas. Comer demasiado puede producir flema fácilmente, dañar los dientes, el bazo y el estómago, y fácilmente puede provocar dolor de estómago.

Otras precauciones al comer ciruelas:

1. No comer ciruelas inmaduras. Las ciruelas verdes contienen ácido cianhídrico, que puede provocar dolor de estómago, diarrea y otras reacciones adversas.

2. Debido al alto contenido de ácido de las ciruelas, los pacientes con úlcera péptica, gastroenteritis aguda y crónica y enfermedad renal IGA no deben comer ciruelas, de lo contrario dañarán el bazo y el estómago.

3. Evite comer ciruelas en ayunas para evitar causar grandes daños al tracto gastrointestinal.

4. Los niños no deben comer más ciruelas, de lo contrario producirán flemas húmedas fácilmente y dañarán sus dientes.

5. Agregar ciruelas y miel a la carne de gorrión, huevos, carne de pato y huevos de pato dañará los cinco órganos internos;

6. Las ciruelas y el arenque son gramos.

Datos ampliados:

Beneficios nutricionales de las ciruelas

Favorece la digestión: Las ciruelas contienen una gran cantidad de ácido de fruta, que es el principal componente de su capacidad digestiva. Las flores de ciruelo pueden promover la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas, acelerar la motilidad gastrointestinal, ayudando así a digerir mejor los alimentos y aumentar el apetito.

Limpia el hígado y favorece la humedad: Las ciruelas frescas contienen una variedad de aminoácidos, que ayudan a fortalecer el cuerpo humano y tienen un cierto efecto protector sobre el hígado humano. Las ciruelas también tienen un buen efecto diurético. Los pacientes con ascitis hepática pueden comer ciruelas para que desempeñen un cierto papel auxiliar.

Reductor de la presión arterial, laxante y antitusivo: Las semillas de ciruela negra contienen amigdalina y una gran cantidad de aceite graso. La evidencia farmacológica muestra que tiene efectos diuréticos y antihipertensivos evidentes, puede acelerar la peristalsis intestinal, promover la secreción de heces secas y tiene efectos antitusivos y expectorantes.

Belleza y belleza: Las ciruelas son ricas en vitaminas, que tienen un buen efecto protector y blanqueador de la piel humana. Pueden ayudar a la piel a eliminar la melanina y blanquearla.

Diario del Pueblo Online - ¿Qué no se puede comer con ciruelas? Seis principales valores nutricionales de las ciruelas