El valor nutricional, la eficacia y las funciones de las nueces tienen fama de ser una fruta de longevidad.

1. Las nueces son ricas en valor nutricional y se conocen como "fruta de larga vida", "fruta de la longevidad" y "tesoro de la salud". El 86% de la grasa de las nueces son ácidos grasos insaturados. Las nueces son ricas en cobre, magnesio, potasio, vitamina B6, ácido fólico y vitamina B1. También contienen fibra, fósforo, niacina, hierro, vitamina B2 y ácido pantoténico.

2. Valor medicinal: Las nueces tienen un sabor dulce, son cálidas y entran en los meridianos del riñón, los pulmones y el intestino grueso. Puede nutrir los riñones y fortalecer la cintura, calentar los pulmones y aliviar el asma, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.

3. Indicaciones: deficiencia renal, asma, dolor lumbar; (sándwich de madera en el núcleo) tiene un sabor amargo y cálido; nutre los riñones y la esencia astringente.

4. Puede romper la sangre y eliminar la estasis sanguínea. Puede usarse para tratar estasis sanguínea, amenorrea, estasis sanguínea, dolor abdominal, hematuria, hematomas y estasis sanguínea.

5. Puede hidratar y suavizar los intestinos. Es difícil solucionar el estreñimiento provocado por la sequedad intestinal. Es amargo y alivia la estasis sanguínea. Ingresa al meridiano del hígado y tiene fuertes efectos para promover la circulación sanguínea y regular la menstruación, eliminar la estasis sanguínea y regenerar la sangre. Además, también tiene el efecto de hidratar los intestinos y aliviar la tos.