Red de conocimiento de recetas - Servicios de restauración - ¿Qué tipo de desayuno puedes comer durante una semana?

¿Qué tipo de desayuno puedes comer durante una semana?

1. Avena: Cocínala con agua o leche y añade tus frutas o frutos secos favoritos.

2. Leche de soja y palitos de masa frita: La leche de soja y los palitos de masa frita son una combinación clásica de desayuno que a los chinos les encanta. Los palitos de masa fritos son crujientes y deliciosos, y la leche de soja es cálida y delicada.

3. Sándwich de huevo: Pon huevos duros y lechuga sobre dos tostadas para formar un sándwich, que es muy cómodo de comer.

4. Yogur y frutos secos: Prepara tu yogur y frutos secos favoritos, añade frutas para disfrutar juntos, es natural, saludable y nutritivo.

5. Gachas de avena con leche y plátano: Mezcla plátanos y avena con leche, que es rica en sabor y rica en nutrientes.

6. Tostadas de huevo cocido: Hervir un huevo cocido y añadir unas tostadas crujientes, es sencillo y delicioso.

7. Papillas integrales: Cocinar gachas integrales, añadir frutas y frutos secos, sanas y nutritivas, aptas para todas las edades.

8. Tortitas de huevo: Junte los huevos cocidos y las tortitas, agregue un poco de condimento, queda fragante y delicioso.

9. Leche de avena: Prepara tu avena favorita, agrega la cantidad adecuada de leche, de sabor fresco, saludable y nutritiva.

10. Tortitas de huevo: Junta los huevos duros y las tortitas, agrega algunos condimentos y quedará rico, delicioso y delicioso.