¿Por qué tengo diarrea si como demasiadas ciruelas? Lo saqué.
Comer demasiadas ciruelas hará que el estómago se sienta incómodo. Esta es la experiencia de muchas personas en la vida real. También es la razón de los dichos de "los albaricoques hacen daño a la gente" y "la gente está enterrada bajo el agua". ciruelo". La razón apuntaba al punto de vista de que "comer demasiados albaricoques y ciruelas es perjudicial". Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, no se deben comer demasiados albaricoques ni ciruelas. La medicina tradicional china cree que la carne de albaricoque es ácida, picante por naturaleza y ligeramente venenosa. Comer en exceso dañará los músculos y los huesos, provocará enfermedades antiguas e incluso provocará la pérdida de cejas y cabello, y afectará la visión. Las mujeres embarazadas y los niños que están en trabajo de parto y parto también tienen más probabilidades de desarrollar llagas y forúnculos si comen en exceso. Al mismo tiempo, debido a que los albaricoques frescos son muy ácidos, comer en exceso no solo aumentará fácilmente el ácido en el estómago y causará enfermedades gástricas, sino que también corroerá fácilmente los dientes e inducirá caries. Comer carne de albaricoque no solo es perjudicial para las personas, los amigos que aman comer almendras frescas también deben estar atentos: las almendras frescas pueden ser amargas o dulces, y las almendras amargas contienen una sustancia tóxica "ácido cianhídrico", que puede causar intoxicación si se come cruda en exceso. . Incluso la muerte. En la actualidad, después de consultar a muchos expertos, aunque no existe una teoría concluyente de que "las ciruelas causen la muerte", el profesor Zhang señaló que debido a que las ciruelas son cálidas por naturaleza, comer en exceso puede causar hinchazón y falta de calor en el cerebro, como malestar, fiebre, sofocos y sudoración. En particular, asegúrese de no comer ciruelas con carne de ave o miel, de lo contrario, pueden dañar los órganos internos de las personas y, en casos graves, también pueden provocar la muerte. Se puede ver que esta afirmación entre la gente no es descabellada.
"Las ciruelas que no se hunden en el agua son venenosas." Si accidentalmente compras ciruelas que son astringentes o amargas y aún no están maduras, no debes comerlas. En el caso de los albaricoques, que son más perjudiciales para las personas si se comen en exceso, conviene comer de 3 a 5 albaricoques cada vez. Al mismo tiempo, porque "las almendras se enfrían al fuego", es decir, sólo después de freírlas o hervirlas en agua se pueden eliminar las sustancias tóxicas y se pueden comer adecuadamente. Para quienes aman comer albaricoques, además de controlar su boca golosa, la mejor política es comer albaricoques en conserva, orejones, etc. más procesados.
La nutrición moderna enfatiza que los albaricoques frescos contienen más Acidez fuerte causar que el ácido en el estómago aumente, causando problemas estomacales. Las ciruelas son alimentos fríos. Comer demasiado provocará flema e incluso fiebre, provocando una peristalsis gastrointestinal violenta. Las personas con bazo y estómago débiles e indigestión gastrointestinal deberían comer menos.
Por eso, cuando los melocotones, las ciruelas y los albaricoques están en temporada, debes consumirlos con moderación y evitar ser golosos y perjudicar tu salud.