¿Cómo hacer té de limón?
Ingredientes: 350 ml de té negro básico; 1 disco de limón;
Ejercicio:
a. Tome la taza terminada y ponga una cantidad adecuada de cubitos de hielo para su uso posterior.
b. Añade cubitos de hielo al vaso hasta llenarlo.
c. Añade jugo de limón y miel al vaso de nieve del Ejercicio 2.
d. Vierta el té negro base hasta completar 9 minutos.
e. Cubra y agite bien, vierta en la taza terminada y agregue rodajas de limón para decorar.
Beneficios:
1. El limón es de naturaleza cálida, de sabor amargo, no tóxico, tiene las funciones de calmar la sed, promover los fluidos corporales, disipar el calor del verano, prevenir el aborto espontáneo, resolviendo la flema, aliviando la tos, fortaleciendo el estómago y fortaleciendo el bazo, tiene efectos analgésicos y esterilizantes. Comer fruta de limón o beber jugo de limón puede disolver los alimentos, aliviar la resaca y desintoxicar, lo que es de gran beneficio para la salud humana.
2. El té negro es rico en flavonoides, que tienen efectos anti-acidificación y pueden prevenir eficazmente la aparición de infarto de miocardio. Es mejor que el ajo, el brócoli, las zanahorias y el repollo. Entre ellos, los flavonoides también tienen el efecto de matar las bacterias venenosas de los alimentos y reducir la infectividad de los virus de la influenza. Hacer gárgaras con té negro puede aliviar el dolor de garganta.