¿Cuáles son las desventajas de comer demasiado durian? ¿Cuáles son los tabúes de comer durian?
Desventajas de comer demasiado durian:
1. Puede provocar que el cuerpo se caliente y se seque fácilmente, y sus ricos nutrientes también pueden provocar "calor" debido a la incapacidad de comer. ser absorbido completamente por el tracto gastrointestinal.
2. Comer demasiado de una vez no solo dificulta la absorción de hierro por parte del cuerpo, sino que también provoca fácilmente indigestión de azúcar, distensión abdominal, diarrea y otros síntomas incómodos.
3. Aunque el durian es rico en fibra, absorberá agua y se hinchará en los intestinos y el estómago. Un consumo excesivo bloqueará los intestinos y provocará estreñimiento.
4. El Durian es extremadamente rico en metionina, que puede convertirse en cisteína bajo la acción de enzimas. La cisteína puede dañar las células endoteliales de la pared arterial y provocar fácilmente que el colesterol y los triglicéridos se depositen en la pared arterial, favoreciendo la formación de arteriosclerosis.
5. Durian contiene una sustancia llamada saponina, que no solo previene la aterosclerosis, sino que también promueve la excreción de yodo en el cuerpo humano. El consumo excesivo a largo plazo de durian puede causar fácilmente una deficiencia de yodo y provocar una enfermedad por deficiencia de yodo.
Tabúes para comer durian:
1. Durian no se puede comer con vino: debido a que tanto el vino como el durian son cosas calientes y secas, si los pacientes con diabetes comen ambos juntos, provocará La obstrucción de los vasos sanguíneos puede provocar una explosión grave de los vasos sanguíneos o un derrame cerebral, por lo que no es adecuado para el consumo.
2. Las personas con temperamento a gases calientes, dolor de garganta, tos, resfriado, deficiencia de yin y sensibilidad traqueal empeorarán su condición y no son beneficiosos para el cuerpo y no deben comerlo.
3. La medicina tradicional china cree que el durian es de naturaleza cálida. Si se come demasiado, aumentará la sequedad y provocará síntomas de humedad. Para aliviar el malestar, beba sopa de algas marinas y frijol mungo o sopa de prunella vulgaris.
4. Durian contiene un alto contenido de potasio, por lo que las personas con enfermedades renales y cardíacas deberían comer menos. Información ampliada
Principales valores del durian
1. Valor nutricional
El durian es de naturaleza caliente, puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar la dismenorrea. Es especialmente indicado para mujeres que padecen dismenorrea. También puede mejorar los síntomas de frío en el abdomen y aumentar la temperatura corporal. Durian tiene un valor nutricional extremadamente alto. El consumo regular puede fortalecer el cuerpo, fortalecer el bazo y el qi, nutrir los riñones, fortalecer el yang y calentar el cuerpo.
2. Valor económico
Entre las muchas frutas exportadas desde Tailandia, el volumen de exportación del durián tailandés siempre ha ocupado el primer lugar entre las frutas exportadas. Las principales zonas productoras de durián tailandés se encuentran en el este y el sur de Tailandia. El área de producción de durián ha aumentado a una tasa anual del 4,63% para satisfacer la demanda de durián tailandés de todo el mundo.
People's Daily Online: aunque el durian es delicioso, comer demasiado puede ser perjudicial para el organismo