¿Cómo hervir agua con limón y manzana?

1. Lava las manzanas y los limones y córtalos en trozos del mismo tamaño.

2. Poner las manzanas cortadas en cubitos y los limones en un bol grande.

3. Preparar un bol con 300g de agua.

4. Mezclar agua con manzanas y limones.

5. Hervir el agua en la olla, cocinar al vapor durante 15 minutos a fuego medio.

6. Cuando se enfríe, podrás saborearlo.

Datos ampliados:

Antibacteriano y antiinflamatorio El limón es rico en vitamina C, que actúa como un antibiótico natural en el cuerpo humano. Tienen muchas funciones, como antibacterianas, antiinflamatorias y mejoran la inmunidad humana. Generalmente puedes beber más agua caliente con limón para cuidar tu cuerpo.

El limón, fruta de belleza, contiene nutrientes como vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C. También es rico en ácidos orgánicos y ácido cítrico. El limón es un alimento altamente alcalino con fuertes efectos antioxidantes. Es muy eficaz para favorecer el metabolismo de la piel, retrasar el envejecimiento e inhibir la pigmentación.

Los alimentos que no se pueden comer con limones incluyen principalmente gambas, cangrejos, espinas de ginseng, leche, zanahorias y otros mariscos.

1. Los limones no se deben comer con mariscos.

Los mariscos como camarones, cangrejos, pepinos de mar, medusas y otros mariscos son ricos en proteínas, calcio y otros nutrientes, mientras que los limones contienen más ácido. Si se comen limones y mariscos al mismo tiempo, el ácido de la fruta del limón coagulará la proteína y se combinará con el calcio para producir sustancias no digeribles. Esto no solo reducirá el valor nutricional del alimento, sino que también provocará molestias gastrointestinales, así que inténtelo. Para evitar comer limones y mariscos juntos.

2. Los limones no se deben consumir con leche.

Al igual que el marisco, la leche también es rica en proteínas y calcio. Comer limón y leche juntos también afectará la digestión gastrointestinal. Debido a que las sustancias ácidas de los limones se combinan con las sustancias alcalinas de los productos lácteos, se forman sustancias calcificadas en el cuerpo, que son piedras. Además, las frutas ricas en vitamina C no deben consumirse con productos lácteos.

3. Los limones no se deben comer con zanahorias.

Debido a que las zanahorias contienen ascorbato, comerlas con limones destruirá la vitamina C en los limones y afectará la absorción del cuerpo.