Efectos y métodos de elaboración de sopa de pollo de huesos negros con castañas
Muchas personas suelen guisar un poco de sopa en casa. La sopa de pollo es un plato muy común. Usar pollo para guisar sopa puede mantener los nutrientes del pollo en la sopa y no se comerá casualmente. Se pierde y el sabor también es muy delicioso. Puedes agregarle algunos otros ingredientes. Las castañas son muy comunes y quedan muy deliciosas cuando se le agregan. Hoy te cuento cuáles son los efectos de la sopa de pollo con castañas. p>
Método: Lave y mezcle todos los ingredientes, póngalos en una olla hecha especialmente para sopa, agregue agua hasta dos tercios del total y cocine a fuego lento. Después de aproximadamente 2 a 3 horas, estará listo. Estará casi lista, eso sí, si tienes paciencia y tiempo, lo mejor será cocinarla a fuego lento. Probablemente tardarás de 4 a 5 horas, pero la sopa sabrá mejor. Finalmente añadir una cantidad adecuada de sal según el gusto personal, remover bien y servir.
Pollo con huesos negros: Es un buen producto tanto como medicamento como alimento. Es de naturaleza suave, de sabor dulce, no tóxico, nutre el hígado y los riñones, repone el qi y la sangre, nutre el yin y elimina el calor, regula la menstruación y activa la circulación sanguínea, alivia la metrorragia y el sangrado vaginal y trata el dolor abdominal. Al mismo tiempo, el pollo de hueso negro también es una excelente materia prima para cocinar, con una carne tierna y un sabor delicioso que se puede utilizar para cocinar una variedad de platos con diferentes aromas y sabores.
Qingbu: Incluye Polygonatum odorifera, lirio, semillas de loto, longan, cebada, ñame, fruta de gorgona y otros materiales medicinales, que tienen un buen efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi, mientras eliminan el calor y humectan. los pulmones.
Castaña: De naturaleza dulce y fría, tiene las funciones de nutrir el estómago, fortalecer el bazo, tonificar los riñones y fortalecer los músculos. Comer castañas puede reponer el qi y la sangre, nutrir el estómago, nutrir los riñones y fortalecer el hígado y el bazo. Los alimentos crudos también pueden tratar el dolor de cintura y piernas, relajar y activar los músculos; El alto contenido de almidón de las castañas puede proporcionar altas calorías, mientras que el potasio ayuda a mantener un ritmo cardíaco normal y la fibra puede fortalecer los intestinos y mantener el funcionamiento normal del sistema excretor.
Comer más de estos alimentos es bueno para el cuerpo humano, especialmente para las mujeres, los ancianos, los niños y los niños que están relativamente débiles. Comerlos puede ayudar al cuerpo a crecer de manera saludable. Ayuda al cuerpo a crecer de forma saludable. Puede fortalecer el cuerpo, las amigas pueden mejorar su debilidad física y también puede ayudar a las mujeres embarazadas a liberar leche.