¿Se pueden cocinar papaya, peras y melón juntos en sopa? ¡Por favor dame la receta! ¡Gracias!

Abogo por el lamido original ~ Por lo tanto, es posible que mi método no haga que la sopa sea tan espesa como agregar almidón.

Primero, cortarlas todas en cuadritos; según preferencia personal, añadiré unas patatas pequeñas muy cerosas, las lavaré y cortaré en cuadritos, las pondré en agua y las herviré primero. Las patatas pueden sustituir el almidón (y las patatas mismas lo son). nutritivo) Rica, algunas personas dicen que las papas tienen un alto contenido de almidón y son fáciles de ganar peso, de hecho, por el contrario, puedes buscar esto en línea.) Los amigos a los que no les gustan las papas pueden agregar directamente un poco de papaya picada y algo de papaya picada. peras para cocinar. (Debido a que los ingredientes en sí se pueden comer directamente, cocínelos de 5 a 20 minutos según su preferencia de sabor). Después de cocinar la papaya, las peras y las papas, encontrará que la sopa tiene un dulzor afrutado y está más espesa que antes. En este momento, agrega el melón, cocina el resto de la papaya y las peras de 3 a 5 minutos y luego agrega un poco de sagú. Si te gusta el sabor, puedes agregar un poco de azúcar de roca.

El método anterior es lo que me gusta. Me gusta la textura masticable de la fruta QQ y no me gusta la sopa de fruta podrida, así que le pongo parte de la fruta y la hiervo hasta que el sabor se integra. sopa, y luego usa el resto de la fruta. Cómela ~ Jaja ~ Personalmente, me gusta dejarla enfriar por un tiempo. Hace mucho calor ahora ~ Guárdala en el refrigerador por un tiempo. para comer, pon un poco de miel en un bol (no pongo azúcar de roca y ya no se puede usar miel) Será nutritiva cuando se cocine) Luego, agregaré un poco de leche ~ jaja ~ Mi sopa de frutas está lista ~ Un fuerte aroma lácteo y afrutado~un toque de dulzura~desborda toda la habitación~O(∩_∩) Ojaja~

Por cierto, para agregar, ¡lo que persigo es alta nutrición y bajas calorías! ¡Y queda delicioso! ! Jaja~