¿Qué es una morera?

Morera (morera), el fruto de la morera es verde al principio y se vuelve negro púrpura cuando está maduro. Es bastante delicioso. Rico en nutrientes, no solo contiene 16 tipos de aminoácidos como lisina, ácido glutámico e histidina, sino que también contiene vitaminas como VB1, VB2, VB3, VC, VE y varios ácidos orgánicos, además de hierro. La morera, también conocida como morera y tesoro de morera, tiene las funciones de eliminar la deficiencia y el calor, proteger el hígado y nutrir los riñones, diuresis y reducir la hinchazón, calmar los nervios y aliviar la resaca, nutrir la sangre y el cabello negro y retrasar el envejecimiento. También tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad, limpiar el hígado y mejorar la vista, ser laxante y calmar los nervios. Las investigaciones modernas muestran que las moras son ricas en azúcar, ácidos orgánicos, lípidos, vitaminas, ácido tánico, antocianinas, minerales, etc. Tiene funciones para la salud como regular la inmunidad, promover el crecimiento de células hematopoyéticas, antimutación, antienvejecimiento, reducir el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre y proteger el hígado.

Las moreras florecen de marzo a abril del calendario lunar de cada año y dan frutos de mayo a junio. Los frutos maduros son de color rojo oscuro, morado, blanco y negro. La fruta no tolera el almacenamiento cuando está madura.

. La morera, también conocida como morera, también conocida como morera, morera, morera, pertenece a la planta leñosa perenne morera.

Orejas maduras. La medicina tradicional china cree que las moras tienen un sabor amargo y ligeramente frío y pueden mejorar la inmunidad humana.

, nutre la sangre y el yin, produce fluidos corporales y calma la sed, humedece los intestinos y humedece la sequedad, etc. Se utiliza principalmente para tratar los mareos causados ​​por una cantidad insuficiente de sangre Yin.

Acúfenos, palpitaciones, irritabilidad, insomnio, dolor de cintura y rodillas, blanqueamiento prematuro, sed, heces secas,

Nutre el yin y la sangre, mejora la vista y calma la mente, beneficiando las articulaciones , disipando el reumatismo, Sus efectos como el anti-resaca están registrados en la "Farmacopea China".

Las funciones de prevención de enfermedades y atención médica de la morera están registradas en clásicos médicos como "Compendio de Materia Médica", "Compendio del Sur de Yunnan" y "Tang Materia Médica".

Las investigaciones modernas han confirmado que las moras son ricas en glucosa, sacarosa, caroteno,

vitaminas, ácido málico, ácido tartárico, fósforo y otros nutrientes, y son ricas en sustancias activas.

La proteína, si se consume con regularidad, puede mejorar significativamente la inmunidad humana y tiene el efecto de retrasar el envejecimiento y el cuidado de la piel.

Reflejado principalmente en los siguientes aspectos:

1. Puede mejorar el peso de los órganos inmunes.

2.

3. Puede aumentar la inmunidad humoral;

4. Puede promover significativamente la función inmune mediada por células T;

5.

6. Tiene efectos anti-hepatitis B y anti-SIDA.

Prevención y tratamiento de enfermedades

La morera es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene las funciones de producir fluidos corporales y saciar la sed, nutrir el yin y nutrir la sangre, nutrir el hígado y. riñón, esencia estabilizadora y alivio del feto, ennegrecimiento de la barba y el cabello, y mejora de la inteligencia. Tiene las funciones de mejorar los oídos y la vista, retrasar el envejecimiento, calmar la mente y nutrir el corazón, hidratar los intestinos y laxante, caminar, extinguir el viento, limpiar. fuego, beneficiando las articulaciones, disipando el reumatismo y aliviando la resaca. Los medicamentos se utilizan a menudo para tratar la diabetes, los mareos, el insomnio, los tinnitus, la insuficiencia de líquidos corporales, el reumatismo, el estreñimiento, la debilidad física, el encanecimiento prematuro del cabello, la neurastenia, etc. Además, la medicina moderna ha comenzado a estudiar y centrarse en las seis funciones de la morera para la prevención de enfermedades y el cuidado de la salud, incluidas las funciones anticancerígenas y antimutaciones, mejora de la inmunidad, protección de los riñones y el hígado, embellecimiento y antienvejecimiento, promoción del crecimiento de células hematopoyéticas, reducción del azúcar en sangre y lípidos en sangre, etc. En particular, las moras contienen una sustancia llamada RES, que puede estimular algunos genes del cuerpo humano, inhibir el crecimiento de células cancerosas y evitar que las células sanguíneas formen embolias. Además, las moras pueden prevenir mutaciones celulares provocadas por carcinógenos.

Prevenir el envejecimiento prematuro

La morera tiene una variedad de ingredientes activos que pueden regular la función inmune del cuerpo, promover el crecimiento de células hematopoyéticas, reducir el azúcar en la sangre, reducir los lípidos en la sangre y reducir el nivel de sangre. presión, proteger el hígado y resistir el SIDA. Tiene una amplia gama de aplicaciones clínicas, especialmente para personas de mediana edad y ancianos y antienvejecimiento. Los experimentos sobre el retraso del envejecimiento con jugo de morera muestran que el envejecimiento del cuerpo está estrechamente relacionado con la peroxidación lipídica inducida por los radicales libres de oxígeno. El jugo de morera puede eliminar eficazmente los radicales libres y resistir la peroxidación lipídica, lo que puede estar relacionado con el hecho de que es rico en ingredientes antioxidantes naturales como VC, β-caroteno, selenio y flavonoides. Al mejorar la función inmune, el jugo de morera tiene efectos antioxidantes, antienvejecimiento, humectantes y embellecedores.

Las moras son de naturaleza fría. Comer con moderación no provocará calor interno.

Se recomienda tomar de 20 a 30 pastillas a la vez.

La morera tiene un sabor agridulce y es de naturaleza fría. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, promover los fluidos corporales y humedecer los intestinos, ennegrecer el cabello y la vista, calmar la sed y desintoxicar, y. embelleciendo la piel. Es adecuado para síntomas como deficiencia de yin y pérdida de sangre, mareos, sudores nocturnos, daño a los fluidos corporales, sed, sed y estreñimiento.

Por lo que las personas con problemas gastrointestinales graves y diarrea no son aptas para comer moras. Además, los niños no deben comer demasiado.

El valor nutricional de las moras;

1. Los ácidos grasos de las moras pueden descomponer la grasa, reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis.

2. Las moras contienen urofoxina, que puede hacer que el cabello se vuelva negro y brillante.

3. Las moras pueden mejorar el suministro de sangre a la piel (incluido el cuero cabelludo), nutrirla y hace que la piel sea blanca y tierna, pelo negro, etc., y puede retrasar el envejecimiento;

4. Las moras tienen efectos estimulantes del sistema inmunológico y pueden prevenir y combatir el cáncer;

5. ingresan principalmente al hígado y los riñones, y son buenos para nutrir el yin y la sangre, promover la producción de líquidos e hidratar la sequedad, adecuados para síntomas como insuficiencia de yin y sangre del hígado y los riñones, insuficiencia de líquido corporal para calmar la sed y sequedad intestinal; /p>

6. El consumo regular de moras puede mejorar la visión y aliviar la fatiga y la sequedad ocular.