¿Qué alimentos sencillos puede preparar un exprimidor? ¿Qué alimentos sencillos puede preparar un exprimidor?
1. Ingredientes para el zumo de leche con miel: 1 cucharada de miel, 100 gramos de leche, 1 plátano y media manzana. Elaboración: Pelar, descorazonar y cortar los plátanos y las manzanas en trozos pequeños. Poner la leche, la miel, los plátanos y las manzanas en un exprimidor para exprimir el jugo. Eficacia: Aperitivo e intestinos, tiene cierto efecto curativo en personas con pérdida de apetito y heces secas.
2. Ingredientes para el zumo de mango y coco: 1 mango, 1 coco, 1 plátano, media cucharada de miel, 1 cucharada de pepitas de cacao y 150 gramos de leche. Método: Coloque las semillas de mango, plátano y cacao en un exprimidor para exprimir el jugo, luego vierta el jugo de coco, la miel y la leche. Eficacia: Fresco y refrescante, alivia el calor y alivia los problemas. Es especialmente indicado para quienes no quieren comer ni beber en verano y están molestos y no pueden dormir.
3. Ingredientes para el zumo de naranja y jengibre fresco: 2 naranjas, 1 trozo de jengibre fresco y 2 manzanas. Método: Pele el jengibre fresco y las naranjas, corte las manzanas en trozos pequeños y luego exprima el jugo. Eficacia: Tonificante del bazo, apetecible y deshumidificante. Es muy útil para devolver el apetito a quienes acaban de recuperarse de un resfriado.
4. Ingredientes para el zumo de manzana y zanahoria: 1 manzana, media zanahoria, 150 gramos de leche y un poco de miel. Método: Lavar las zanahorias y las manzanas, pelar y descorazonar las manzanas, luego cortarlas en trozos pequeños y ponerlas en un exprimidor para exprimir el jugo, luego agregar la leche y la miel y mezclar. Eficacia: Rica en vitaminas A, C y pectina, es una bebida de verano apta para todas las edades.
5. Materias primas del zumo de manzana vegetal: 200 gramos de col, 2 manzanas, 1 apio. Método: Lavar y picar los tallos de repollo y apio, cortar la manzana en cubos y ponerlos juntos en un exprimidor para exprimir el jugo. Eficacia: adelgazante, colerética, refrescante y de belleza.