El verano maloliente en realidad es causado por él. Manténgase alejado del olor corporal y manténgase alejado de estos 5 alimentos.

En verano, cuando la temperatura es alta, el cuerpo humano suda fácilmente y desarrolla sudor. Si el sudor no se puede eliminar a tiempo, el cuerpo tendrá un olor amargo. Mantenlo limpio y evita el ejercicio intenso. Debes lavarte a tiempo después del ejercicio. Entonces, ¿hay otras formas de causar mal olor corporal? Por supuesto que sí, estos 5 alimentos te hacen sentir cada vez más mal olor, ¿cuáles son? ¡Mira!

Es inevitable que tengamos olor corporal en verano, pero necesitamos reducir el olor corporal al mínimo, entonces, ¿qué debemos hacer?

Lo común? La causa del olor corporal (olor corporal) son las glándulas sudoríparas anormales, y esto también tiene algo que ver con los alimentos que ingiere. Un estudio de la Universidad de California en Berkeley encontró que si la dieta de las mujeres embarazadas contiene curry, comino y otros alimentos de olor fuerte, el olor corporal de los recién nacidos también se verá afectado.

La causa común del mal olor corporal (olor corporal) son las glándulas sudoríparas anormales, lo cual también está relacionado con los alimentos que se ingieren. Los estudios han descubierto que cuando se comen alimentos como el ajo y la cebolla, los compuestos volátiles de azufre que contienen se liberan a través del sudor, lo que exacerba el olor corporal.

1. espíritu. Es posible que un trago ocasional de vino o cerveza no provoque olor corporal. Pero si bebe demasiado, parte del alcohol se filtrará por los poros y empeorará el olor corporal.

2. espárragos. Después de comer espárragos, tu orina tendrá un olor extraño. Las investigaciones han descubierto que el culpable de la "orina de espárragos" son los tioles de los espárragos. Cuando esta sustancia es descompuesta por las enzimas digestivas del cuerpo, se libera una sustancia química de olor más fuerte.

3. café. El café es bueno para despertar el cerebro, pero también activa las glándulas sudoríparas y aumenta el olor corporal. Además, el café también es un diurético. Beber en exceso puede provocar sed y mal sabor. Es especialmente probable que la sequedad de boca provoque el crecimiento de bacterias y aumente el riesgo de mal aliento.

4. Curry y comino. Las especias como el curry y el comino pueden hacer que las comidas sean más sabrosas, pero sus olores pueden permanecer en el cuerpo durante días, emanando a través de los poros. Un estudio de la Universidad de California, Berkeley, descubrió que si la dieta de las mujeres embarazadas contiene curry, comino y otros alimentos de olor fuerte, el olor corporal de sus recién nacidos también se verá afectado.

5. carne roja. Comer demasiada carne roja también puede empeorar el olor corporal. Un estudio publicado en la revista estadounidense "Chemical Senses" encontró que los participantes que no comían carne tenían un olor corporal más atractivo y agradable que aquellos que comían carne. La razón es que la carne se digiere más lentamente en el tracto digestivo, lo que provoca un aumento del olor en la respiración, la transpiración y la defecación. Una investigación de la Universidad Estatal de Oregón descubrió que el consumo regular de vegetales ricos en clorofila, como las espinacas y los berros, puede ayudar a prevenir el mal olor corporal.

Cómo eliminar el olor corporal

1. Pies

1. Remoja tus pies en agua tibia a unos 45 ℃ durante 15 minutos antes de acostarte todas las noches. . Se puede agregar formalina o alumbre de baja concentración al agua caliente para remojar los pies. El alumbre tiene propiedades antitranspirantes.

2. Antes de salir, remoja tus pies en agua con aceite esencial con aroma a menta o limón durante 5 minutos para mantener tus pies frescos durante todo el día.

3. No se puede descuidar la limpieza de las plantillas y del interior de los zapatos. Exponerlos al sol para evitar el crecimiento de bacterias.

2. Cavidad bucal

En primer lugar, debemos prestar atención a desarrollar buenos hábitos de higiene bucal. Enjuagarse la boca después de las comidas y cepillarse los dientes. por la mañana y por la noche, y preste especial atención a la limpieza de los dientes al cepillarse la lengua, porque la mayoría de las bacterias se reproducen en la lengua. Además, para mantener el aliento fresco, preste atención a comer más alimentos ligeros, verduras y frutas. y beber más té también es muy útil para el aliento.

3. Cabello

1. Antes de lavarte el cabello todos los días, envuélvelo en una toalla caliente para abrir completamente los poros de tu cuero cabelludo. Luego use las yemas de los dedos para masajear el cuero cabelludo y eliminar completamente la grasa de los poros. El uso de un champú débilmente ácido (valor de pH entre 5,5 y 6,5) restaurará rápidamente su brillo y suavidad originales y reducirá el rendimiento de adsorción.

2. Si bien la medicina tradicional china regula el sistema endocrino, también existen algunos métodos caseros para ayudar al cabello a alcanzar la felicidad natural. Bebe más té de crisantemo con menta y azúcar de roca. También puedes utilizar té para peinarte.

3. Lleva contigo un peine. Cuando sientas que tu cabello tiene un olor peculiar, puedes utilizar el peine para peinarte y favorecer la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Generalmente, el cabello sano puede utilizar este método para eliminar el olor más fácilmente y suavizar el cabello.

4. Axilas

1. Elige algunos productos antitranspirantes y refrescantes que se adapten a ti, como una fórmula compuesta de antitranspirante y desodorante. Los compuestos de sal de aluminio pueden inhibir la sudoración, mientras que la fórmula antiséptica puede inhibir el crecimiento de bacterias en la superficie corporal y prevenir la descomposición del sudor.

2. El jugo de tomate tiene cierto efecto en la eliminación del olor corporal. Al bañarse, agregue 500 ml de jugo de tomate en la tina y luego remoje las axilas en el agua durante 15 minutos, dos veces por semana, para obtener resultados inesperados.

3. Si el olor corporal es intenso después del examen, puede acudir al hospital para recibir tratamiento quirúrgico. Actualmente existen muchos métodos quirúrgicos y son muy seguros.

5. Partes íntimas

1. Cuando la temperatura es alta, las bacterias en las partes íntimas tienden a reproducirse fácilmente. Puedes usar una loción especial o mojarlas. toallitas para limpiarlas suavemente. Sin embargo, no debe usarse con frecuencia ya que se debilitará la función de autolimpieza de las partes privadas. Sólo se puede utilizar cuando el olor es fuerte y antes del final de la menstruación.

2. Utiliza dos hisopos de algodón que contengan aceite de oliva o aceite de bebé para remojar la suciedad adherida a la vagina. No esterilices tus partes íntimas indiscriminadamente. La mucosa de tus partes íntimas es muy sensible. Si utilizas desinfectante y otras sustancias altamente tóxicas, te provocará inflamación. El agua corriente de la ducha es segura y limpia. Presta atención al sentido del lavado, de adelante hacia atrás.

3. La sangre menstrual es una mezcla de endometrio, sangre y secreciones endometriales, por lo que emite un olor único y diferente al de la sangre común. Ninguno de estos fenómenos indica enfermedad. Este es un olor que toda mujer tendrá y las personas que la rodean no lo notarán, por lo que no hay necesidad de causar tensiones y preocupaciones innecesarias.

Conclusión: Lo anterior es lo que te he resumido sobre el olor corporal. A través de la introducción anterior, todos saben que además del sudor, estos 5 alimentos también son los culpables del olor corporal, así que empieza a quedarte. Aléjate de estos 5 alimentos ahora para mantenerte alejado del olor corporal.