Cómo comer plántulas de wolfberry

Las hojas de Wolfberry son ricas en nutrientes y muy útiles para nuestra salud. Pueden eliminar el calor, nutrir la salud, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Entonces, en la vida diaria, la gente puede usar hojas de baya de goji para hacer té y ponerlas en todo el proceso de cocción. Entonces, ¿sabes cómo comerlas para resaltar las funciones de cuidado de la salud de las hojas de goji lo más rápido posible? A continuación, echemos un vistazo a algunas formas comunes de comer hojas de goji en la vida diaria.

Ingredientes: hojas de goji, hígado de ternera, magro de cerdo, rodajas de jengibre, vino de arroz.

1. Cuando las hojas estén en remojo en agua, lo mejor es dejar las verduras en remojo durante 10 minutos después de comprarlas en casa para eliminar los restos de abonos químicos. 2. Llene la olla de piedra con agua de manantial de montaña, agregue un promedio de un tazón de agua, dependiendo de la población total, coloque los tallos de baya de goji en la olla, déjelos hervir a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 5- 7 minutos para absorber el sabor.

3. Cortar el hígado de res y la carne magra de cerdo, agregar rodajas de jengibre y una pequeña cantidad de vino de arroz y mezclar bien. Mucha gente piensa que la sopa de hígado de cerdo es solo hígado de res; De hecho, agregar un poco de carne magra de cerdo a la sopa la hará más dulce. Lavar las hojas de goji, recogerlas y secarlas.

4. Recoge los tallos de baya de goji, enciende un fuego y prepara la comida con antelación.

5. Pon las hojas de goji en la olla.

6. Después de extenderlo, añadir el hígado de res y la carne magra.

7. Después de que el agua hierva a fuego alto, lo cual está bien, coloque el recipiente del equipo. Bueno, sabe muy, muy bien ~

Una cosa a tener en cuenta es que Las hojas de wolfberry son todas ramas conectadas entre sí, como ramas. Cuando llegues a casa, retira las hojas y limpia los tallos con un cepillo pequeño y suave. Cuidado con las pequeñas espinas.

Si no puedes encontrar la dirección de las hojas de goji, ¿por qué no pruebas el método anterior? Creo firmemente que definitivamente te brindará una experiencia alimentaria diferente y especial. Las funciones saludables de las hojas de goji también se pueden ejercer plenamente en todos los aspectos, protegiendo así tu salud física y mental de manera más efectiva.