Cómo cocinar champiñones con hongos

Cómo hacer hongos salteados con setas shiitake

Hongos salteados con setas shiitake Los hongos salteados con setas shiitake es un plato tradicional Han en la provincia de Jiangsu y pertenece a. Cocina de Jiangsu. Los hongos shiitake tienen un aroma dulce especial, por lo que no necesitan demasiados condimentos. Retire los tallos, remoje hasta que estén tiernos y córtelos en tiras, desmenuce los brotes de bambú y los hongos, lave y corte las cebolletas en gajos, bata los huevos, agregue la carne de cerdo desmenuzada y deje marinar. Calienta 2 cucharadas de aceite, agrega las cebolletas, el jengibre picado, el ajo picado y la carne de cerdo marinada y sofríe durante 3 minutos. Agrega los demás ingredientes y condimentos y sofríe a fuego alto durante 3 minutos. Lentinus edodes, conocido como el "Rey de los tesoros de la montaña", es un alimento saludable nutricional rico en proteínas y bajo en grasas con un sabor delicioso, un aroma refrescante y una rica nutrición. Los hongos shiitake son ricos en complejo de vitamina B, hierro, potasio, provitamina D, de sabor dulce y de naturaleza neutra. Se utiliza principalmente para tratar la pérdida de apetito, la falta de energía y la fatiga.

Platos:

Platos saludables

Efectos:

Aclarar la garganta y calmar los nervios, calmar los nervios, eliminar las pecas y nutrir el piel, nutre los riñones, nutre el estómago, Xuanfei e hidratante, regula los intestinos, elimina el calor y desintoxica, calienta y detiene la diarrea, alivia la tos y la flema, repone la sangre para la anemia, mejora la inmunidad, mejora la memoria, promueve el crecimiento y el desarrollo. >

Temporada adecuada:

Primavera, verano, otoño, invierno

Vacaciones aplicables:

Festival del Medio Otoño, Festival del Doble Noveno, Festival de Laba, Xiaonian

Público adecuado:

Adolescentes, mediana edad, ancianos, mujeres embarazadas

Ingredientes e ingredientes para hongos fritos con champiñones

Chile

Cebolla

Sal

Hongo de la madera

Aceite comestible

Setas shiitake

Pasos y métodos para hacer hongos fritos con setas shiitake

Paso 1.

Materiales de preparación: champiñones, hongos, sal, cebolletas, aceite, pimiento verde.

Paso 2.

Remojar los champiñones lavados, cortar las setas, los pimientos verdes y las cebolletas y reservar.

Paso 3.

Primero: Poner aceite en la olla, añadir la cebolla de verdeo picada y el pimiento verde después de que esté caliente (puedes añadirlos o no según el gusto). 2 : Luego agrega los hongos y las setas shiitake, luego agrega sal al gusto. Tres: Cuando los champiñones estén fritos, estarán listos para servir.