¿La carambola es una fruta fría o caliente?

La carambola es una fruta fresca, ligeramente fría. Los niños deben comer con moderación, una comida y media a la vez.

Comer demasiado puede provocar fácilmente humedad y frío en el bazo y el estómago, y las heces blandas y la diarrea pueden dificultar el apetito, la digestión y la absorción. A los efectos de la terapia dietética, ya sea comiendo frutas crudas o bebiendo jugos de frutas, son útiles para la digestión, la nutrición, el cuidado de la salud y tienen efectos antibacterianos sobre los insectos palúdicos. El jugo puede estimular el apetito, ayudar a la digestión y tratar enfermedades de la piel. Lo mejor es no comer alimentos fríos o helados.

Composición nutricional de la carambola:

Cada 100g de pulpa contienen 92,5g de humedad, 0,6g de proteínas, 0,1g de grasa, 1,1g de fibra, 5,3g de carbohidratos, 0,4g de ceniza y 20g de caroteno. , tiamina 0,01 mg, riboflavina 0,05 mg, niacina 0,05 mg.

El valor medicinal de la carambola es muy alto, especialmente la fruta fresca es rica en azúcar, incluyendo sacarosa, fructosa, glucosa, ácido málico, ácido cítrico, ácido oxálico, vitaminas, trazas de grasas y proteínas, que Ayuda a la digestión, a la nutrición y al cuidado de la salud. A excepción de los pacientes con enfermedades renales que deben evitar su consumo, la población general puede consumirlo con confianza.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Carambola