La forma correcta de comer pepinos de mar Cómo comer pepinos de mar

1. Gachas de pepino de mar: Picar el pepino de mar en trozos pequeños y ponerlo en una olla para cocinar la papilla. Cocine primero la papilla de arroz, luego agregue el pepino de mar. Pice el pepino de mar y póngalo en la papilla. Agregue un poco de condimento y otros ingredientes favoritos según corresponda. Cocine por otros 5 minutos y estará listo. La papilla de pepino de mar puede conservar completamente la nutrición del pepino de mar y otros ingredientes también son nutritivos. Es adecuado que las personas mayores coman papilla a diario. No solo absorbe bien los nutrientes, sino que también tiene un sabor suave y no daña el estómago. Es de gran beneficio para las mujeres mayores que están débiles y temen al frío, las mujeres en posparto o las personas que necesitan tomar suplementos después de la cirugía.

2. Natillas de pepino de mar y huevo: Lavar el pepino de mar y el hongo. Manejar pepinos de mar y hongos. Picar el pepino de mar y los hongos y reservar, agregar los huevos, luego poner el pepino de mar y los hongos en la olla para cocinar al vapor la sopa de huevo, que tiene un buen efecto de nutrir el yin y la sangre.

3. Sumérgelo en la comida: Consume uno cada mañana. Puedes mojarlo en miel y azúcar, o ponerlo en leche. Puede mantener el efecto de fortalecer tu cuerpo durante todo el año.

4. Pepino de mar frío: Remoje y cocine primero el pepino de mar, luego remoje en agua fría, córtelo en rodajas finas o en cubos, agregue la cantidad adecuada de sal, azúcar, vinagre, glutamato monosódico, ajo picado y. cilantro, mezclar bien y servir. Ligero y fresco, suave, crujiente, tierno y delicioso.

5. Sopa clara de pepino de mar: Primero procesa el pepino de mar y hierve agua caliente. Pica el pepino de mar, agrega el pepino de mar, echa un poco de condimento para fideos instantáneos y ajústalo según tu gusto personal.

6. Sopa de pepino de mar y champiñones: Utilice champiñones de pepino de mar, rodajas de magnolia y gambas pequeñas secas para cocinar la sopa. Es un tónico ideal para personas de mediana edad y mayores.