¿Qué té perfumado puede mejorar la vista?
Tomar wolfberry L. 15 g, agregar agua y hervir durante 30 minutos, dejar que los niños beban té después de enfriar. Wolfberry es rica en caroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro, y tiene el efecto de nutrir el hígado y cuidar la salud. Función de los riñones y la vista, debido a que tiene condimentos, ya sea que se prepare en forma de té o se mastique directamente, tiene un buen efecto terapéutico auxiliar sobre los ojos, la fatiga y la visión más profunda de las personas con computadoras.
2 (mejora la vista, nutre la médula y calma el qi del hígado) Té de semillas de casia.
Coge 25 gramos de semillas de casia y prepara un té. Las semillas de casia tienen la función de eliminar el calor y mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el hígado y reponer el qi, y beneficiar los músculos y huesos. Si las personas con estreñimiento pueden beberlo después de la cena, tendrá un buen efecto en el tratamiento del estreñimiento.
3 (quitar el calor, desintoxicar, limpiar el hígado y mejorar la vista) Té de Kung Fu
Tomar 30g de diente de león y remojarlo en agua o decocción en agua. El diente de león es amargo, dulce y frío. Entra en los meridianos del hígado y del estómago, puede eliminar el calor y desintoxicar, limpiar el hígado y mejorar la vista. Beber este té con regularidad puede disipar el estancamiento y reducir la hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar, limpiar el hígado y mejorar la vista. Puede tomarse regularmente, dos veces al día, después de las comidas.
Los amigos que permanecen todo el día en habitaciones con aire acondicionado son propensos a tener ojos secos. Además, los usuarios de computadoras miran fijamente la pantalla durante largos períodos de tiempo, y la radiación y el uso excesivo cansan mucho sus ojos. Utilice métodos de la medicina tradicional china para nutrir el yin y nutrir los riñones.
tonificar los riñones, despejar el hígado y mejorar la vista pueden mejorar eficazmente la fatiga ocular.
Té de 4 Wolfberry
Wolfberry cuesta tres monedas y, a menudo, se bebe con agua hervida como té. Wolfberry nutre el hígado y los riñones y tiene el efecto de mejorar la vista. Beber regularmente puede mejorar eficazmente los síntomas de sequedad ocular y fatiga.
Sopa de 5 hígados de pollo y crisantemo
Un par de hígados de pollo cuesta tres qian por crisantemos. Guarde los crisantemos con una gasa, lave los hígados de pollo y póngalos en una olla sopera con los crisantemos y agregue la cantidad adecuada de agua. Hierva el agua a fuego medio, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante media hora. Cuando los hígados de pollo estén cocidos, añade un poco de sal sazonada y apaga el fuego.
Después de comer el delicioso hígado de pollo, bebe la sopa suave. La medicina tradicional china cree que "el hígado abre los ojos", lo que demuestra que el hígado tiene una relación especialmente estrecha con nuestros ojos. El hígado de pollo puede nutrirlo y el crisantemo puede limpiarlo y mejorar la vista. Comerlo una vez al día puede eliminar eficazmente la fatiga ocular y mejorar la visión.
6 ¿Qué tipo de té de crisantemo puede mejorar la vista?
Debes beberlo así:
Ingredientes: la baya de goji cuesta cinco yuanes, el crisantemo cuesta seis yuanes y un poco de azúcar de roca.
Método: Agregue 1500 cc de agua a la baya de goji, lleve a ebullición a fuego alto, cocine a fuego lento durante 20 minutos, luego agregue los crisantemos, hierva a fuego alto, apague el fuego durante 5 minutos, Saca los crisantemos y sazona con azúcar de roca. (También puedes preparar cerveza con la misma cantidad de agua caliente, pero el efecto es menos efectivo).
Eficacia: Depuración del hígado y mejora de la vista.
Té de crisantemo y baya de goji: la baya de goji es rica en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro, y tiene las funciones de nutrir el hígado, nutrir los riñones y mejorar la vista. Ya sea que se prepare en té o se coma como refrigerio como las pasas, puede aliviar en gran medida problemas como el dolor de ojos, la fatiga y la miopía cada vez más profunda. Agregar una cantidad adecuada de crisantemo y baya de goji al agua caliente puede mejorar la fatiga causada por el uso excesivo de los ojos y hacer que los ojos estén húmedos y brillantes.
Crisantemo blanco: Contiene aminoácidos y otros ingredientes, tiene efectos antivirales y de resistencia capilar mejorada, y tiene un buen efecto sobre la pérdida de visión, mareos y dolores de cabeza.
7 Los usuarios de ordenadores beben más té verde y té de crisantemo para prevenir la radiación.
Las personas que utilizan ordenadores durante mucho tiempo son propensas a sufrir enfermedades oculares. Los expertos creen que beber más té verde puede tener cierto efecto antirradiación. Además, el crisantemo también es muy eficaz para tratar la fatiga ocular y la visión borrosa. Para los usuarios de computadoras que a menudo sienten sequedad en los ojos, es beneficioso beber más té de crisantemo.
Mucha gente sabe que el uso prolongado del ordenador puede afectar a la salud.
Los usuarios de ordenadores son propensos a sufrir varices en las extremidades inferiores, espondilosis cervical, hernia de disco lumbar y enfermedades oculares.
Los ojos están en un estado de tensión
Debido a que los usuarios se sientan frente al ordenador durante mucho tiempo y miran las cosas más de cerca, los músculos ciliares de los ojos se ven obligados a estar en un estado de contracción y tensión, haciendo que la lente se abulte para adaptarse a los objetos cercanos. El estrés prolongado en los ojos sin descanso puede provocar miopía. La fatiga visual excesiva también puede bloquear el flujo de humor acuoso, lo que aumenta la probabilidad de provocar glaucoma. Al mismo tiempo, el síndrome del ojo seco, las cataratas, las úlceras corneales y el desprendimiento de retina también son enfermedades oculares comunes entre las personas que utilizan computadoras durante mucho tiempo.
Además de estar expuesto a la radiación electromagnética, el parpadeo de la pantalla del ordenador también tiene un fuerte efecto irritante en los ojos, provocando síntomas como lágrimas, disminución de la visión y mareos.
El efecto antirradiación del té verde
Los expertos creen que beber más té verde puede tener cierto efecto antirradiación.
"La Materia Médica de Shen Nong" enumera el té como uno de los 365 tipos de medicinas y dice: "El té tiene un sabor amargo y beberlo puede hacer que la gente piense mejor, se acueste menos, fortalezca el cuerpo y mejore la vista.
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Los expertos creen que la vitamina C y la vitamina E contenidas en el té verde, especialmente los polifenoles del té, tienen una fuerte actividad antioxidante y pueden eliminar los radicales libres de oxígeno en el cuerpo humano, resistiendo así la radiación y mejorando la salud del cuerpo. papel de inmunidad.
Además, el té contiene caroteno, que puede convertirse en vitamina A bajo la acción de la pared intestinal y el hígado. La vitamina A puede nutrir los ojos, aliviar la fatiga ocular y prevenir la ceguera nocturna.
Agilizar el cerebro
No hace mucho, científicos británicos descubrieron que beber té puede impedir la síntesis de una enzima en el cuerpo humano que destruye el medio que transmite información entre las células cerebrales. Acetilcolina. Por tanto, beber té tiene otro beneficio para los trabajadores de oficina que utilizan con frecuencia ordenadores, que es hacer que el cerebro sea más ágil.
Informes médicos anteriores demuestran que existen más de 700 compuestos conocidos aislados e identificados en el té, entre ellos proteínas, grasas, azúcares, polifenoles, saponinas, alcaloides, teanina, pigmentos y sustancias aromáticas, etc.
El té de crisantemo protege los ojos.
Además, los usuarios de ordenador también pueden utilizar el té de crisantemo para “cuidar” sus ojos. Los chinos saben desde la antigüedad que el crisantemo tiene el efecto de proteger los ojos. El crisantemo tiene un buen efecto en el tratamiento de la fatiga ocular y la visión borrosa.
Té de crisantemo Wolfberry
El "Compendio de Materia Médica" registra que el crisantemo es "de naturaleza dulce y de sabor frío, y tiene los efectos de disipar el viento, eliminar el calor y calmar el hígado y mejorar la vista." La farmacología moderna muestra que el crisantemo es rico en vitamina A, que es una sustancia importante para mantener la salud ocular. El té de crisantemo puede hacer que las personas tengan la mente despejada y los ojos brillantes, especialmente en el caso de los ojos secos causados por el fuego excesivo del hígado. Para los usuarios de computadoras que a menudo sienten sequedad en los ojos, es beneficioso beber más té de crisantemo.
El método para beber té de crisantemo es muy sencillo: basta con remojar en agua los crisantemos secos que se venden en el mercado o hervirlos y ya podrás beberlo. Puede beber una o dos tazas de té de crisantemo con regularidad para lograr efectos en la salud ocular. Beber tres o cuatro tazas de té de crisantemo al día también ayudará a tu vista.
A algunas personas también les gusta agregar baya de goji al té de crisantemo. El té elaborado es el famoso "té de crisantemo y baya de goji", que tiene un mayor efecto de protección ocular, porque el crisantemo y la baya de goji son medicinas tradicionales chinas que protegen. los ojos.
Vale la pena señalar que el crisantemo es de naturaleza fría, y las personas con constitución fría, que generalmente temen al frío y son propensas a tener las manos y los pies fríos, no deben beberlo con frecuencia, sino con moderación.