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Durante el embarazo, los complementos nutricionales son especialmente importantes. Hoy me gustaría recomendar una sopa nutritiva apta para mujeres embarazadas: la sopa de costillas de maíz. Esta sopa no sólo es deliciosa, sino que también tiene un alto valor nutricional. Ayuda a fortalecer el bazo y el estómago, reduce el colesterol en sangre y evita que se deposite en las paredes de los vasos sanguíneos.

La sopa de costillas de maíz es deliciosa y nutritiva.

La sopa de costillas de maíz es una sopa nutritiva deliciosa y nutritiva. El maíz es rico en vitamina E, glutatión y otros nutrientes que ayudan a reducir el colesterol en sangre y evitan que se deposite en las paredes de los vasos sanguíneos. Las costillas de cerdo son ricas en calcio, proteínas, etc., muy beneficiosas para el desarrollo óseo y dental de las embarazadas y los fetos.

Los dátiles rojos son un buen ayudante para nutrir y mantener la salud.

Los dátiles rojos son un buen ayudante para nutrir y mantener la salud. Pueden nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover el cuerpo. líquidos e hidratar el corazón y los pulmones. Agregar dátiles rojos a la sopa de costillas de maíz no solo puede estimular el apetito y fortalecer el bazo, sino también humedecer los pulmones y nutrir el corazón. Es una opción ideal para que las mujeres embarazadas nutran su salud.

Físico de la mujer embarazada, suplementos adecuados

Las mujeres embarazadas necesitan conocer su físico antes de tomar alimentos complementarios. Si tienes una constitución caliente, debes prestar atención a los suplementos adecuados para evitar enojarte o dañar el Yin Qi.