Receta de Longan 33 yuanes
El papel de la carne longan
La carne longan es rica en glucosa, sacarosa y proteínas, y también rica en hierro, lo que puede ayudar a nuestro cuerpo a aumentar la energía térmica, complementar la nutrición y promover La regeneración de hemoglobina ayuda a reponer la sangre.
La investigación experimental muestra que la carne de longan (longan seco) es beneficiosa para todo el cuerpo, especialmente para las células cerebrales. Puede mejorar la memoria y eliminar la fatiga.
La carne seca de longan (longan seco) contiene una gran cantidad de hierro, potasio y otros elementos, que pueden favorecer la regeneración de la hemoglobina para tratar las palpitaciones, palpitaciones, insomnio, olvidos, etc. provocados por la anemia. La carne de longan (longan seco) contiene hasta 2,5 mg (100 gramos) de niacina, que puede usarse para tratar la dermatitis, la diarrea, la demencia e incluso los trastornos mentales causados por la deficiencia de niacina.
Los experimentos con animales muestran que la carne de longan (longan seco) tiene una tasa inhibidora de más del 90% en los tumores JTC-26 y tiene un cierto efecto inhibidor en las células cancerosas. Clínicamente, la administración oral de extracto crudo de longan a pacientes con cáncer mejora los síntomas en un 90% y prolonga la vida alrededor de un 80%. Además, la solución acuosa de carne de longan (longan seco) (1.2) tiene un efecto inhibidor sobre el tomate Microsporum in vitro.
La carne de longan se puede utilizar para reducir los lípidos en sangre y ayudar a aumentar el flujo sanguíneo coronario. La flavoproteína monoaminooxidasa B (MAO-B), que está estrechamente relacionada con el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo, tiene un fuerte efecto inhibidor.
Evitar
Especialmente indicado para personas con constitución débil.
El longan es de naturaleza cálida. Un consumo excesivo puede provocar fácilmente calor en el cuerpo, por lo que no es aconsejable comer demasiado. Si te enojas, puedes beber azúcar de crisantemo en roca y preparar té.
Apropiado
Longan es especialmente adecuado para personas de mediana edad y mayores con constitución débil y aquellas con debilidad física después de una enfermedad, como anemia, olvidos, mareos, insomnio, mujeres en posparto y otras deficiencias.
Celos
Comer demasiado longan puede provocar fácilmente calor interno, por lo que no es adecuado para personas con una constitución caliente. Las siguientes personas deben prestar especial atención:
El longan tiene un sabor dulce y es propenso a producir flema y humedad. El exceso de flema agravará los síntomas de la tos y el asma, por lo que las personas con tos y asma no deben comerlo. .
No deben consumirlo personas con resfriados, fiebre, sequedad de boca, indigestión, náuseas y vómitos.
Debido a que el longan tiene un alto contenido en azúcar, no es apto para personas con diabetes.
Las mujeres embarazadas, especialmente en las primeras etapas del embarazo, no deben comer carne de longan para prevenir el movimiento fetal y el parto prematuro.
La pulpa, los granos, la cáscara y las raíces se pueden utilizar como medicamento. Entre ellos, el longan seco es un tónico de uso común y se puede tomar como decocción, pastilla o ungüento; el núcleo tiene un sabor ligeramente amargo, astringente y plano; Se toma por vía oral para el dolor de estómago y hernia, y se usa tópicamente para detener el sangrado y aliviar el dolor en quemaduras, cortes y sangrado. Las conchas de longan tienen un sabor dulce y una naturaleza cálida; la investigación farmacéutica moderna muestra que las conchas de longan contienen taninos, polisacáridos y otros ingredientes, y la decocción se puede aplicar externamente para tratar quemaduras, alergias de la piel y otras enfermedades.
El longan se puede comer crudo, mientras que el longan seco se seca al sol. La fruta fresca y la carne seca tienen efectos similares.
Seis compatibilidades de la carne de longan
Eficacia: Puede fortalecer las funciones de reponer la vitalidad, nutrir el corazón y el bazo, calmar la mente y mejorar la inteligencia. Es adecuado para el pensamiento excesivo, palpitaciones, insomnio, olvidos y debilidad del bazo y del qi.
Eficacia: El efecto de nutrir la mente y calmarla es más evidente. Indicado para palpitaciones, ansiedad, ensoñaciones e insomnio.
Eficacia: Potencia el efecto de nutrir el corazón y refrescar la mente. Indicado para olvidos, mareos, fatiga mental, etc.
Eficacia: Potencia la sedación. Indicado para insomnio, ensoñaciones, palpitaciones, etc.
Eficacia: Potencia el efecto de nutrir la mente, calmar la mente y mejorar la inteligencia. Indicado para insomnio, ensoñaciones, olvidos, etc.
Eficacia: Potencia el efecto de nutrir y activar la sangre, nutriendo el corazón y calmando la mente. Es adecuado para síntomas como deficiencia sanguínea, insomnio, olvidos y ensoñaciones, palpitaciones y mareos.
Receta recomendada de carne de longan
1. Sopa de longan y azufaifa
Preparación: 10 gramos de carne de longan, 10 gramos de azufaifa silvestre, un poco de piedra azúcar, cantidad adecuada de almidón; primero hervir la carne de longan y los granos de azufaifo en agua, agregar el almidón y mezclar bien y tomar antes de acostarse.
Eficacia: Tiene los efectos de beneficiar el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre, calmar los nervios y aumentar la inteligencia. Es adecuado para el insomnio, palpitaciones, olvidos, debilidad física y hemorragia posparto provocadas por deficiencia del corazón y del bazo.
2. Flan de longan y huevo
Preparación: 50 gramos de carne de longan, 1 huevo. Lave la carne de longan y hiérvala en agua. Después de 15 minutos, agregue los huevos. Una vez cocidos, agregue una pequeña cantidad de azúcar. Coma la carne de longan y las gotas de huevo en la sopa.
Eficacia: Tiene el efecto de nutrir la sangre y regular la menstruación. Es adecuado para mujeres con menstruación irregular y síntomas como fatiga, debilidad de las extremidades, palpitaciones del corazón, dificultad para respirar, anorexia y sueño intranquilo. por la noche.
3. Bebida de longan y azufaifa silvestre
Método: 10 g de carne de longan, 10 g de azufaifa frita, 12 g de fruta gordon, machacar la azufaifa frita y envasar en una bolsa de gasa. Agregue 500 ml de agua a las semillas de Gorgona y cocine por media hora. Agregue la carne de longan y los granos de azufaifo fritos y cocine por media hora más. Saque los granos de azufaifo, agregue la cantidad adecuada de azúcar y filtre el jugo.
Eficacia: nutrir la sangre y calmar los nervios, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Puede ser tomado por cualquier persona que no pueda ayudar al yin del riñón debido a una deficiencia del yin del corazón y de la sangre o una alteración interna del fuego deficiente, y que tenga síntomas como palpitaciones, palpitaciones, insomnio, olvidos, fatiga mental y espermatorrea.
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