¿Te enojarán los caquis?
El caqui es el fruto de la sangre del bazo y de los pulmones. El sabor es dulce pero astringente y se puede cosechar. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, astringir los intestinos, detener la diarrea, tratar la tos y detener el sangrado.
1. Intestinos sueltos
La pectina contenida en los caquis es una fibra dietética soluble en agua que tiene el efecto de humedecer los intestinos y es útil para aliviar el estreñimiento y mantener el intestino. la salud del tracto. El crecimiento de la flora normal tiene un efecto significativo.
Humedece los pulmones y promueve la secreción de fluidos corporales
El caqui es dulce, astringente y frío. Tiene los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, disipar la sequedad y calmar la sed. , y es eficaz en el tratamiento de la bronquitis aguda y crónica.
3. Protege el sistema cardiovascular
Los caquis contienen glucósidos flavonoides, que ayudan a estabilizar y disminuir la presión arterial, suavizar los vasos sanguíneos, aumentar el flujo de las arterias coronarias, activar la circulación sanguínea y reducir la inflamación, y mejorar la función cardiovascular. Es el rey de las frutas saludables para el corazón.
Los caquis son ricos en nutrientes como glucosa, sacarosa, fructosa, pectina, proteínas, caroteno, vitamina C, calcio, fósforo, hierro, yodo y citrulina.
1. La pectina del caqui es una fibra dietética soluble en agua. Cada 100 gramos de caqui contienen 1,4 gramos de fibra dietética, lo que es beneficioso para mejorar el estreñimiento y mantener la salud intestinal.
2. Los caquis contienen yodo. Comer caquis es muy beneficioso para la gente común para prevenir la deficiencia de yodo. Es muy beneficioso para los pacientes con bocio endémico causado por deficiencia de yodo comer caquis.
3. Los caquis contienen una gran cantidad de niacina, ácido tánico y otros ácidos orgánicos, que ayudan a la digestión gastrointestinal, aumentan el apetito y detienen las hemorragias.
4. Los caquis contienen entre 1 y 2 veces más vitamina C que las frutas comunes. Comer un caqui al día básicamente puede cubrir la mitad de tus necesidades diarias.