¿A qué saben las naranjas?
La piel de naranja contiene una gran cantidad de pectina, entre las que el aceite aromático tiene un efecto apetitoso. Los pétalos de la piel de naranja contienen una gran cantidad de fibra dietética, y la piel de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la tos. flema.
Las naranjas tienen efectos laxantes, reguladores del qi, reductores de la flema, digestivos, apetecibles, antivómitos, analgésicos y aliviantes de la tos. Se pueden utilizar para tratar la opresión en el pecho, la distensión abdominal, los vómitos, el estreñimiento y la dificultad para orinar. , hemorroides sangrantes y resacas. Intoxicación por pescado y cangrejo.
Las naranjas son ricas en una variedad de ácidos orgánicos y vitaminas, que pueden regular el metabolismo humano y son especialmente adecuadas para personas mayores y pacientes con enfermedades cardiovasculares.
La cáscara de naranja contiene ácido de fruta, que puede promover el apetito y ayudar a la digestión en personas con ácido gástrico insuficiente. La fibra de las naranjas ayuda a aliviar el estreñimiento y reducir el colesterol. Las naranjas son ricas en vitamina C, que puede prevenir el cáncer.
Datos ampliados
Precauciones al comer naranjas:
1. El consumo excesivo de naranjas puede provocar la "enfermedad de la naranja", que médicamente se denomina "anemia del caroteno". ". Generalmente no se necesita ningún tratamiento, siempre y cuando deje de comer estos alimentos mejorará.
2. No se debe consumir antes de las comidas ni en ayunas, de lo contrario los ácidos orgánicos que contiene la naranja irritarán la mucosa gástrica y serán malos para el estómago.
3. No beba leche 1 hora antes y después de comer naranjas, de lo contrario afectará a la digestión y la absorción.
4. Las personas con boca y garganta secas, lengua roja y menos saburra deberían comer menos naranjas. Los pacientes con diabetes, debilidad del bazo y del estómago, resfriados, anemia y otras enfermedades no deben consumirlo.
Enciclopedia Baidu-Naranja (fruta)