¿Cuáles son las funciones del polvo de raíz de loto de ciruela y nuez de osmanto?
¿Cuáles son las funciones del polvo de ciruela y nuez de osmanto y raíz de loto?
1. Calor claro y sangre fría: la raíz de loto es un alimento refrescante después de comer, tiene el efecto de eliminar el calor y enfriar la sangre. Tiene un buen efecto para mejorar las enfermedades por calor, especialmente la sequedad de boca. , hemoptisis y sangrado. Ayuda a aliviar los síntomas de sed y sangrado.
2. Fortalece el bazo y el aperitivo: el polvo de raíz de loto es rico en proteínas mucosas y fibra dietética. Después del consumo, puede combinarse con el colesterol y los triglicéridos en el cuerpo humano, provocando que se excreten en las heces. , reduciendo así la absorción de lípidos. Al mismo tiempo, también contiene más taninos, que pueden ayudar a detener la diarrea después de las comidas, favorecer la digestión, estimular el apetito y tiene cierto efecto apetecible. Apto para personas mayores y niños, y también un buen alimento líquido para los enfermos.
3. Nutre la sangre y promueve el crecimiento muscular: la sopa de almidón de raíz de loto es suave y dulce, rica en proteínas vegetales, vitaminas, minerales y otros nutrientes, especialmente oligoelementos como potasio, hierro, sodio y magnesio. , y estos oligoelementos ayudan a la producción de glóbulos rojos en la sangre. El consumo regular ayuda a nutrir el qi y la sangre y mejorar la condición física.
¿Se puede añadir azúcar moreno a ciruelas, osmanthus, nueces y almidón de raíz de loto?
Por supuesto. El componente principal del almidón de la raíz de loto es el almidón, que en sí mismo no tiene sabor. El almidón necesita ser digerido y convertido en glucosa por la saliva para tener dulzor, por lo que puedes agregar azúcar moreno para aumentar el dulzor al comer, pero ten cuidado de no agregar demasiado al agregar, para no consumir demasiada azúcar y causar el cuerpo para ganar peso.
¿Se puede preparar almidón de raíz de loto con leche?
Sí. El almidón de raíz de loto se elabora a partir de raíces de loto y debe prepararse con agua caliente para el consumo diario. Sin embargo, muchas personas piensan que el almidón de raíz de loto elaborado con agua caliente tiene un sabor más ligero, por lo que quieren prepararlo con leche caliente para mejorar el sabor y el aroma del almidón de raíz de loto. De hecho, es posible hacer esto. Después de hervir la leche, se elabora el polvo de raíz de loto. El polvo de raíz de loto elaborado tiene un rico aroma lácteo y un sabor más delicado y suave. Además, la leche y el almidón de raíz de loto no entran en conflicto en eficacia ni interactúan para provocar la pérdida de nutrientes. Además, ambos son ricos en nutrientes y prepararlos juntos es más beneficioso para el cuerpo humano.
¿Pueden las personas con mucha humedad comer polvo de raíz de loto?
Por supuesto. Las personas con mucha humedad pueden comer almidón de raíz de loto, lo que no aumentará la humedad en el cuerpo. El sabor del almidón de raíz de loto es muy delicado. Un consumo adecuado puede fortalecer el bazo y el apetito, aliviar el estreñimiento y detener la diarrea, eliminar el calor y enfriar la sangre y es muy beneficioso para el organismo. Además, las personas con mucha humedad deben comer menos alimentos grasos y espesos en sus vidas y, al mismo tiempo, fortalecer el ejercicio para promover la descarga de humedad en el cuerpo.