El valor nutricional de los hongos. ¿Cuáles son los beneficios de comer hongos?

Los hongos son dulces, ácidos y fríos, y entran en el corazón, el hígado, el bazo, el intestino grueso y el intestino delgado; tienen los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxantes, humedecer la sequedad, enfriar la sangre y promover el crecimiento muscular. Se pueden utilizar para tratar el estreñimiento, la disentería, los forúnculos, la inflamación de la piel, la apendicitis, la cistitis, etc. Uso externo para tratar fracturas, contusiones, hemorragias traumáticas, quemaduras y escaldaduras.

Además de su tierno sabor y su rica nutrición, el hongo negro también tiene buenos efectos dietéticos y para el cuidado de la salud. Los hongos son de naturaleza y sabor agridulces y fríos. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, humedecer los intestinos y enfriar la sangre, y puede usarse para tratar el estreñimiento, la disentería, los forúnculos y la dermatitis. El consumo regular de hongo negro tiene los efectos de bajar la presión arterial, reducir el colesterol, beneficiar al hígado, eliminar el calor y enfriar la sangre, ser diurético y prevenir el estreñimiento.