¿Se pueden comer juntos hongos, hongos blancos, zanahorias y puerros?
Se pueden comer juntos sin que interfieran entre sí.
El hongo es delicioso, puede ser vegetariano o carnoso y es rico en nutrientes. El hongo tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y tiene muchos efectos medicinales. Puede reponer el qi y fortalecer el cuerpo, tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro, etc. Puede nutrir la sangre y mejorar la apariencia, hacer que la piel esté rosada y radiante, puede limpiar el estómago y lubricar. los intestinos y también es útil para pacientes con presión arterial alta.
Tremella fuciformis es dulce, ligera, de naturaleza neutra y no tóxica. No solo tiene el efecto de tonificar el bazo y apetecer, sino que también tiene los efectos de beneficiar el qi, limpiar los intestinos y nutrir el yin. y humedeciendo los pulmones. No sólo puede mejorar la inmunidad humana, sino también la tolerancia de los pacientes con tumores a la radioterapia y la quimioterapia. Tremella es rica en coloides naturales de origen vegetal y tiene la función de nutrir el yin. Es un buen alimento emoliente que se puede tomar durante mucho tiempo.
La zanahoria es una verdura casera crujiente, deliciosa y nutritiva, conocida como el “pequeño ginseng”. Las zanahorias son ricas en carbohidratos, grasas, aceites volátiles, caroteno, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, antocianinas, calcio, hierro y otros nutrientes.
Los principales nutrientes del puerro son la vitamina C, la vitamina B1, la vitamina B2, la niacina, el caroteno, los hidratos de carbono y los minerales. Los puerros también son ricos en celulosa. Cada 100 gramos de puerros contienen 1,5 gramos de celulosa, que es más alta que las cebollas verdes y el apio. Puede promover la peristalsis intestinal y prevenir la aparición de cáncer colorrectal. También puede reducir la absorción de colesterol y el juego. un papel en la prevención y el efecto del tratamiento de la arteriosclerosis, la enfermedad coronaria y otras enfermedades.