¿Se puede comer la okara directamente después de exprimir la leche de soja?

La okara después de exprimir la leche de soja se puede comer directamente, pero es mejor comerla después de procesarla, ya que tendrá mejor sabor.

Cómo hacer rollos de heces de frijol;

1.1 Una taza medidora de frijoles se usa para hacer heces de frijol para hacer leche de soja. Yo uso una mezcla de maní y soja.

2. Vierta un volumen igual de agua hirviendo en los restos de frijol y revuelva los restos de frijol.

3. Agrega una pequeña cantidad de harina a los restos de frijol y al agua hirviendo varias veces, revolviendo con los palillos mientras agregas, hasta que la harina tome forma de copo de nieve, y luego amasa hasta obtener una masa suave. manos.

4. Dividir la masa en varias porciones, enrollar cada porción formando una tira larga, cortarla en trozos del tamaño de una bola de masa y aplanar los trozos.

5. Extienda una fina capa de aceite de cocina entre las dos masas pequeñas, presiónelas y enróllelas hasta formar tortitas finas.

6. Ponemos a fuego lento y ponemos las galletas en una sartén antiadherente.

7. Sigue dando vueltas hasta que ambos lados del bizcocho estén cocidos.